6 советов для счастья в 2023

6 советов, как привлечь счастье в 2023 году

Совет № 1. Не будьте ужасно серьезными

Как сказал американский актер Роб Шнайдер: «Если по жизни постоянно быть серьёзным, то она будет слишком грустной».

Как понять что вы чересчур суровы и серьезны?

• Если вам кажется, что ваше дело, работа крайне важны и там не обойдутся без вас — значит вы серьезны через край. И вам стопроцентно пора в отпуск или, кака минимум, на перезагрузку
• Если глядя на вас, другие люди спрашивают: «Почему ты такой серьезный, о чем задумался» – это также звоночек о том, что ваше выражение лица и движения тела сигналят людям о вашем внутреннем напряжении

Супер серьезность берет истоки от ощущения своей сверх важности. Место, в котором вы живете, на карте мира выглядит микро песчинкой. Наш жизненный цикл представляет миг на часах миллионной истории человечества. Если рассматривать отдельного человека в масштабах галактики, то его в самый мощный телескоп не увидишь.

Наше представление о себе раздуто чрезмерно. Мы смотрим на себе сквозь увеличительное стекло. Расслабьтесь. Снизьте градус серьезности и важности.

Больше веселитесь, меньше переживайте о том, что про вас подумают или скажут другие. Вместо зацикливания на себе, переключитесь на окружающих людей.

Занимайтесь простыми делами, которые приносят удовольствие вам и пользу людям.

Смотрите на мир и на себя с принятием и оптимизмом, мироздание ответит тем же. Это позволит привлечь счастье в этом году и сделать вашу жизнь такой, о какой вы мечтаете.

Совет № 2. Выпишите 3 качества, которые отличают счастливого человека

Станете ли вы миллионером, волонтером в хосписе или сочините популярную песню, неважно. Главное, чтобы это нравилось вам и давало энергию для дальнейших действий.

У любого из нас есть шанс стать счастливым человеком. Никто не сможет лишить вас такой возможности. Подумайте, каких качеств вам недостает, чтобы почувствовать счастье в 2023?

• Возможно, вам не хватает расслабленности и принятия
• А может вы хотите научиться прощать обиды и быть свободным от гнева и злости
• Или наоборот, хотите стать более активным и динамичным, чтобы все успевать

Вы можете выработать в себе те качества, которые поднимут вас на следующую ступень, сделают из обычного персонажа счастливым человеком. И никто не остановит, если есть искреннее стремление.

Можно потратить свою жизнь впустую, а можно работать над собой, чтобы преобразиться.

Главное верить, что счастье в этом году возможно!

Совет № 3. Возьмите за правило улыбаться трем незнакомым людям в день

Обязательно. Что это даст? Вы передадите внутренний свет трем незнакомцам. Напитаете светом и позитивной энергией пространство вокруг себя. И будьте уверены, что запустите круговорот добра.

Совет № 4. Общаетесь с людьми, но не напрягайте их

Когда мы слишком напряжены, от нас хочется отстраниться.

Согласитесь, вы запросто приведете имена тех, с кем бы вам хотелось побыть сейчас рядом. Но также не задумываясь, вы назовете имена тех, с кем вам неприятно общаться. Хочется быть на максимально дальнем расстоянии.

Не будьте сами таким человеком, от которого хочется убежать. Откройте сердце и ладони. Идите навстречу людям без излишних ожиданий и завышенных требований.

Подумайте, что хорошего вы сделали за сегодня ? Какими поступками гордитесь, а за какие стыдно?

Пусть люди наслаждаются нашим присутствием, а не стараются избегать. У вас не получится одномоментно избавиться от всех комплексов, недостатков. Но каждый день мы можем делать маленький шаг к лучшей версии себя.

Возьмите за правило в течение 1 месяца избавляться от одной вредной привычки, которая триггерит окружающих. И тогда в течение следующих 12 месяцев вы перестанете быть проблемой в чьей-то биографии.

Этот совет вовсе не означает, что вы должны ломать себя подстраиваясь под других. Нет, чтобы счастье в 2023 случилось с вами важно оставаться самим собой. Но при этом у вас наверняка есть привычки, о которых вы знаете.

Возможно, вы слишком импульсивны и часто срываетесь на других. А может крайне несговорчивы и это доставляет вам проблемы с коммуникацией. Или любите с пеной у рта спорить, доказывая свое мнение и продавливая собеседника.

Никто не знает вас лучше, чем вы сами. И никто не сможет изменить, если вы сами того не захотите всем сердцем.

Узнать подробнее про нейроактиватор

Совет № 5. Осознавайте каждый прожитый день

Присев вечером на кровать перед сном, подумайте, есть ли вам что вспомнить? Этот день прожит не зря?

Или представьте, что вы оказались на смертном одре. Это не паранойя.

Не надо приставлять пистолет к виску, чтобы определить, что очень ценно, а что второстепенно и не стоит усилий. Просто подумайте, что вам осталось всего час жизни. Что счастье уже не случиться с вами ни в этом 2023 ни в каком другом году.

Освежите в памяти то, чему вы посвятили последние сутки. Ваши дела были стоящими или ничего не значащими?

Спросите себя: “Есть то, чем я буду гордиться? Что для меня значимо, а что тупо отнимает время?”

Если вы ежедневно перед сном будете проделывать это упражнение, ваш путь наполнится смыслом.

Совет № 6. Каждое утро выбирайте радость

Просыпаясь утром, решите для себя, что выбираете: радость или страдание?

Вы в хорошем настроении — и с вами приятно находиться рядом. Нет таких людей, которые не испытывали бы счастье в этом году хоть единожды. Но наша проблема в том, что мы мастерски профукиваем это состояние.

Вспомните, что дарит вам радость?

Смех ребенка, родные, друзья, путешествия, музыка, ароматы, шоколад, фрукты, прогулка? Вы в силах погрузить себя в радостное состояние силой мысли и простыми действиями.

Хотите научиться входить в состояние счастья, потока и радости, чтобы исполнять свои желания в несколько раз быстрее?

Узнать подробнее про нейроактиватор

Что делать если счастье в этом году таки не случилось

Порой нам кажется, что в жизни наступила черная полоса. Что счастье случается с кем угодно, но только не с вами. Рекомендации ниже помогут вам вернуть расположение духа и поверить, что все возможно.

Подборка материалов,
которая поможет
сохранить и умножить
доход в сложный
жизненный период

Подборка материалов,
которая поможет
сохранить и умножить
доход в сложный
жизненный период

Самые действенные практики от Марии Самариной, благодаря которым более 100 000+ человек уже выросли в доходах и исполнили материальные желания

Результаты наших учеников можно посмотреть тут

Скачивайте инструкции и видео пока доступ к материалам открыт. Он может заблокироваться в любую минуту!

Мария Самарина

Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»

7 причин почему не удается пробить финансовый потолок

Расскажем какие привычки уничтожают ваши ресурсы

Видео-практика по привлечению денег в свою жизнь

Эффективная медитация по увеличению финансового дохода

Тренажер по поиску истинного предназначения, дающего поток денег

Раскрытие максимального денежного потенциала

Активирующая практика для расширения способностей

Которая поможет стремительно достигать поставленных целей

Скачать материалы бесплатно

Уже скачали 1 439

1. Подумайте, что может сделать вас счастливым уже сейчас

Нет-нет, не говорите мне, что вас бросил любимый человек, вы потеряли работу или ребёнок совсем отбился от рук. Сознательно, усилием воли переведите фокус внимания из негатива в позитив. Найдите то, что поможет вам хоть на мгновение испытать счастье.

2. Проживайте негативные эмоции, а не затыкайте их

Если вас накрывает, не стоит глотать слезы, молчать и ждать пока чаша терпения окончательно переполнится. Разрешите себе проживать негативные эмоции, освобождая от них тело и душу.

Плачьте, если это необходимо, кричите, бейте подушку, вытрясите боль. Используйте любые практики эмоциональной гигиены, чтобы освобождать себя от негатива. И через какое-то время увидите, что вам становится легче и проще приходить в баланс.

3. Изучайте практики, которые помогают возвращать себя в ресурсное гармоничное состояние

Таких практик очень много: дыхательные, танцевальные, потоковые, голосовые, водные, медитативные и прочее. Чем быстрее вы их освоите, тем скорее счастье постучиться в вашу дверь.

Если сложно справляться с эмоциями самостоятельно, воспользуйтесь аптечкой самопомощи. В ней мы собрали простые и эффективные практики, которые подойдут любому человеку.

Забрать аптечку самопомощи

И последний совет – улыбайтесь почаще!

Своему отражению в зеркале, женщине, сидящей напротив в автобусе, карапузу, проходящему мимо с отцом, этому миру. И благодарите за то, что у вас уже есть!

Редакция сайта