×
Увеличить благосостояние всего за 1 месяц - просто!Ждём тебя в Клубе Поток до 5 мая!
Поделиться
В статье рассказывается:
Доска визуализации желаний – инструмент, который помогает человеку добиться того, о чем он мечтает. Причем никакой магией тут даже не пахнет, все дело в психологии. Если концентрация на определенной цели достаточно сильна, то и путь к ее достижению окажется легче.
В принципе, визуализировать свои желания можно по-разному, но четкое следование методу, проверенному множеством людей, все же предпочтительней. Это как алгоритм решения уравнений в алгебре или доказательство теорем в геометрии. Сработало раз – сработает и другой.
Доска визуализации желаний служит помощником в достижении задуманных целей. Её также называют картой желаний или vision board. Так или иначе, это мощнейший и творческий инструмент для тех, кто хочет увидеть свои мечты исполненными.
Доска желаний выглядит как карта, нанесённая на ровную поверхность. В роли последней может выступать и картон, и плотная бумага, и пробковая доска, на которую вы наклеиваете изображения своих заветных желаний (картинки, фотографии), и сопровождаете их подписями-аффирмациями. Можно обойтись и без этого, но тогда эффект будет слабее.
Важно понимать, что карта желаний работает, воздействуя на подсознание, но она не является волшебной палочкой. Правильно изготовленная доска желаний имеет эффект глубокого психологического воздействия, помогает закрепить образ желаемого на чувственном уровне и увидеть вашу мечту осуществлённой. Вы постепенно проникаетесь имиджами и идеями с доски желаний, которые закрепляются на уровне души, ума и тела. Таким образом человек незаметно для себя изменяет восприятие настоящего и будущего, и начинает двигаться вперёд к цели (как большой корабль, медленно, но верно меняет курс).
Возможно, это звучит парадоксально, но человек в суете жизни разучился желать. Да, в голове у нас постоянная карусель из противоречивых желаний, идей, целей, которые только мешают нам разобраться, где наши истинные хочу, а где чужие и навязанные извне. Знаем ли мы, что хотим? Знакомый сценарий: и стройной фигурой грезим, и тортики любим, и на машину копим, и в путешествие мечтаем поехать, и завести семью, и оставаться свободными, необременёнными заботами. Фантазии сменяют друг друга, а Вселенная не может понять, что же им нужно, этим беспокойным людям.
Доска визуализации желаний, сделанная своими руками, — это самый простой и доступный способ со-настроить своё истинное внутреннее «я» с тем, чего мы действительно хотим, и передать этот сигнал выше для его исполнения. Уже с процесса формулировки начинается маленькое чудо, – перенос наших желаний с поля возможностей в реальность. А доска визуализации желаний усиливает данный эффект многократно.
Нужно взять тот материал, который есть у вас под рукой и с которым вам более комфортно общаться. Это может быть бумага формата А3, пробковая доска, ватман. А можно сделать доску визуализации желаний онлайн на компьютере. Здесь важно, чтобы вы с самого начала почувствовали наслаждение от процесса, удовольствие от создания своего счастливого будущего.
Как же правильно оформить доску визуализации желаний, чтобы она принесла максимальный результат? Предпочтительнее всего сделать её своими руками, в хорошем настроении, так как это укрепляет вашу связь с картой и заряжает её эмоциями. Материал выбирайте по душе: плотная бумага большого размера или современная пробковая доска, – в зависимости от того, где вы собираетесь её хранить.
Существует 9 основных секторов, соответствующих главным аспектам жизни. Любое наше желание можно отнести к одному из них:
Каждому сектору традиционно соответствует определённый цвет. Если вы раскрасите все квадраты нужными цветами, то это многократно усилит эффект:
Заполнять каждый сектор рекомендуется последовательно, один за другим, не торопясь и не перескакивая с одного на другой. Если начали с богатства, то занимаемся только им до того, как полностью определились с желаниями по богатству. Не спешим, наслаждаемся результатом работы, визуализируем и произносим аффирмации. Затем переходим к следующему разделу.
Нужно подобрать подходящую подпись к каждому изображению. Они должны быть максимально конкретными, простыми, утвердительными и позитивными. Постарайтесь написать так, чтобы потом каждый раз вам было приятно перечитывать. Пишите разборчиво и красиво.
Рекомендуется символическая активация карты для того, чтобы она начала работать. Загадываем маленькое желание, которое реально исполнить в ближайшем будущем, и наклеиваем соответствующую картинку. Например, посетить салон автомобилей, съездить в красивый уголок природы, сходить в парикмахерскую и изменить причёску, купить новые туфли или букет любимых цветов. Как только вы его исполните, карта начинает работать.
Карта желаний – глубоко личная, только ваша, не должна никому попадаться на глаза, но при этом быть у вас на виду, чтобы вы смотрели на неё не менее 5–6 раз в день. Если жилищные условия позволяют, то прекрасно разместить её на стене перед вашей кроватью. Сможете засыпать и просыпаться, думая о своих заветных мечтах.
Если вы работаете из дома, то великолепно установить карту желаний в зоне видимости вашего рабочего стола. Если в вашем доме бывают посторонние люди, то лучшее место – дверца шкафа изнутри. Всякий раз, открывая шкаф, будете оживлять свои желания.
Каждый из девяти разделов соответствует важной сфере нашей жизни и излучает особенную, только ему присущую энергию. Поэтому так важно внимательно их заполнять.
Есть некоторые рекомендации для выбора изображений для доски визуализации.
Также вы можете вставить свою фотографию в полюбившееся изображение, и при помощи фотошопа расположить себя на фоне дома своей мечты или за рулём новой машины.
Ещё один совет. Желания будут исполняться, поэтому хорошо подумайте, нет ли двоякого толкования вашей мечты, потому что у Вселенной нет чувства юмора, она исполняет ровно то, о чём её просят.
Итак, советы по заполнению секторов.
Лучше всего разместить здесь фотографии дорогих желанных вещей, хотя можно и деньги, если соблюдать технику безопасности. Например, не стоит вклеивать фото чемоданов с деньгами, пещер с сокровищами, сундуков с алмазами и золотом, банковских карт (это может принести кредиты), фото с руками, полными денег (руки могут как давать, так и забирать деньги). Но если вам очень хочется именно картинку с долларами, то не забудьте сделать правильную подпись, конкретизирующую ваше намерение.
О какой славе вы мечтаете и что ожидаете получить? Признание, успех, самореализация, уважение, – выбирайте ваши фото с получением медалей, дипломов, титулов. Создайте фотошоп вашего триумфа на сцене, на обложке популярного журнала, на пьедестале почёта, на премьере вашего фильма, на встрече с королевой Англии, или на собрании миллионеров.
Правда есть одно замечание. Осторожно отнеситесь к выбору фото себя в кругу некоторых знаменитостей, о жизни которых вы мало знаете, так как их компания может не только повлиять позитивно, но и привнести плохое (увлечение алкоголем, наркотиками, скрытую депрессию).
Одиноким людям здесь стоит разместить изображения счастливых пар в обрамлении сердечек либо фотографию мужчины (женщины) вашей мечты. Не стоит вклеивать фото конкретного человека, в которого вы влюблены, если не уверены во взаимности ваших чувств. Зато подойдёт фото со спины похожего на ваш идеал персонажа. Фото селебритис неуместны в этом секторе, потому что перекрывают поток потенциальных возможностей и привлечение наиболее подходящего вам спутника жизни.
3 шага на пути к безграничным возможностям!
Для людей в состоявшихся отношениях сектор нужно заполнить кадрами, где вы вдвоём счастливы, фото из путешествий или на фоне мест, куда мечтаете попасть. Хорошо поместить сюда и символы вечной любви, гармонии, преданности: пару лебедей или уточек, соединённые сердца.
Тема дома, уюта, комфорта. Гармоничной будет размещённая фотография вас в домашней обстановке в окружении семьи, либо семьи в новом доме с подписью «мы счастливы в новом доме». Также можно вклеить фото идеальной семьи, о которой вы мечтаете.
Место для вас. Здесь нужна ваша свежая фотография (не более года), лучше в полный рост, на которой вы отображены в момент счастья, с искренней улыбкой, горящими от радости глазами, на пике вдохновения. Качественная яркая фотография на фотобумаге подойдёт лучше всего.
Если вы мечтаете о творческих достижениях, например
научиться рисовать, петь, играть на пианино, танцевать, писать книги, вкусно и полезно готовить, шить и вязать, заняться серьёзно йогой и медитацией, то подберите соответствующие иллюстрации. А если у вас пока нет детей, но вы их хотите, то в секторе благоприятно поместить фотографии маленьких детей или новорожденных младенцев, тогда этот сектор поможет вам в счастье материнства. Сделайте подпись: «Я счастливая мама здорового малыша».
Всё, что касается ваших учебных планов: курсы, образование, повышение квалификации, получение водительских прав, личностный рост, иностранные языки, – дополните список сами. Если думаете о поступлении в вуз, то наклейте фото этого учебного заведения. Можно также пожелать успехов в учёбе вашим детям, но тогда форма желания должна быть примерно такой: «Я благодарна за то, что мой ребёнок сдал экзамены на отлично».
Уместно фото своего бизнеса, личного офиса, указание профессии и должности, величины дохода. Мы помещаем сюда всё то, что способствует реализации наших карьерных и бизнес-планов. Думаете открыть своё дело? Подберите картинки определённой сферы бизнеса.
Наставники занимают важное место в нашей жизни, хотя порой мы об этом не задумываемся. Встреча достойного ментора, тренера, учителя способна изменить жизнь в кардинально лучшую сторону. Если же вы мечтаете о новых дружеских отношениях или дорожите имеющимися, то найдите фото весёлой кампании друзей. Вы можете запросить помощь, написав такие фразы: «Мой партнёр Виктор помогает мне развивать бизнес». «Ангелы берегут здоровье меня и моих близких». Подойдёт фото города и страны, в которую надеетесь переселиться. Подпишите: «Я счастливо проживаю с семьёй в такой-то стране, куда мы переехали».
О том, как правильно составлять карту желаний, есть множество информации. Советы разнообразные, порой противоречивые. Нужно запомнить одно важное правило: следуйте своей интуиции, выбирайте методы близкие вашему сердцу, потому что позитивные эмоции от процесса – уже половина успеха. Известны случаи исполнения желаний, когда человек пользовался картой, сделанной в телефоне онлайн или на листке тетради. Главное чаще просматривать и вдохновляться.
Начинать оформление доски визуализации желаний лучше тогда, когда у вас хорошее настроение, — это первое правило. Есть и ряд общих рекомендаций. Существуют особо благоприятные дни для начала работы с доской. Это, прежде всего, ваш день рождения, когда начинается новый год вашей жизни. Также можно выбрать благоприятный день по лунному календарю. Новолуние любого месяца – весьма подходящее время.
Приглашение на Субботнюю Перезагрузку действует только до 27 апреля 10:00
Введи e-mail, на который придет приглашение:
Необходимо регулярно на неё смотреть и детально визуализировать. Воображать, будто все желаемое уже случилось, и вы наслаждаетесь результатом. Например, почувствуйте счастье от общения с семьёй (так, словно она у вас давно появилась). Или представьте, что едете за рулём новой машины (какая скорость и качество!), нюхаете цветы в саду своего дома. Всё это должно видеться и ощущаться вами максимально подробно и реально, потому что в этом заключается основной принцип воздействия на подсознание. Сделайте данную практику вашей полезной привычкой, смотрите на доску после пробуждения и перед сном и несколько раз в течение дня.
Отпустите свои желания на свободу, не ограничивайте жёсткими временными рамками, ведь Вселенная сама знает лучшее время для их исполнения. Действуйте и благодарите, словно вы всё уже получили. Всему свой срок.
Карту желаний необходимо «шевелить». Это значит регулярно менять её содержание по мере исполнения каких-то пунктов: отклеивать, снимать, зачёркивать то, что уже сбылось. На освободившееся место заносим следующее желание. Большие цели можно подправлять новыми и более актуальными подписями.
Средний срок действия доски желаний от одного до трёх лет. Поэтому оптимально загадывать те из желаний, которые надеетесь получить в трёхлетний интервал. Возможно, конечно, прописать свои желания и на двадцать лет вперёд, но таким образом очень трудно наблюдать процесс и подмечать происходящие перемены. Может даже показаться, что ничего не происходит, и пропадёт мотивация. Поэтому, не привязываясь к конкретным срокам внутренне, на внешнем уровне мы всё же определяем границы времени на исполнение.
И, важный момент, у вас должна быть только одна карта. Если одновременно сделать несколько карт, то Вселенная не будет знать, какую из них исполнять.
В конце хочется напомнить о благодарности. Искренне благодарите за каждое ваше осуществлённое желание. Эти вибрации открывают путь всё большим возможностям на пути к достижению целей. И если вам не хватает веры в широкие возможности метода визуализации по карте желаний, то загляните в биографии знаменитостей, рассказывающие о силе визуализации. Среди многих выделяются Джим Керри, Дональд Трамп, Опра Уинфри и Дениз Линн. Их удивительные истории вдохновляют, заряжают новыми силами и вселяют уверенность в то, что чудеса бывают, что всё возможно в нашей жизни. Главное – действовать и верить.
Скачать бесплатно подборку материалов для жизни Мечты
Скачать бесплатно подборку материалов для увеличения дохода
Скачать бесплатно документ “Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней”
в 12:00 и 19:00 по мск
ЛЕГЕНДАРНЫЙ КВЕСТ-ПРАКТИКУМ
самую мощную Технологию исполнения
желаний – и воплоти свою мечту с гарантией результата
4900 р.
Мария Самарина
эксперт №1 в Рунете по активации максимального потенциала
ПОЛУЧИ Практику создания Пространства, где исполняются мечты – сразу после регистрации
