Узнать своё истинное призвание за 1 день
Главная>Блог>Что такое физическая энергия человека и где ее взять

Что такое физическая энергия человека и где ее взять

01 декабря 2021

В статье рассказывается:

  1. Взаимосвязь духовной и физической энергии человека
  2. Энергетическая структура человека
  3. Общие признаки высокой энергетики человека
  4. 6 признаков слабой физической энергии
  5. 5 способов повысить физическую энергию тела
  6. Как растрачиваются и накапливаются другие энергии человека
  7. Упражнения для восстановления духовной и физической энергии человека
  8. Защита своей энергии от негативного влияния извне

Физическая энергия человека наряду с духовной является одной из главных составляющих полноценной жизни. Не секрет, что все живое на Земле обладает своей энергетикой, которая необходима для жизнедеятельности. Если по какой-то причине живому организму недостает энергии, он начинает заболевать, а затем увядать.

Сегодня поговорим о том, откуда берется и куда растрачивается энергия человека, научимся ее копить и восстанавливать, а также защищаться от негативных воздействий извне.

Взаимосвязь духовной и физической энергии человека

«В здоровом теле — здоровый дух» – поговорка, которую слышит каждый с самого детства. Эти слова большинство воспринимает как призыв к здоровому образу жизни, т.е. заниматься спортом и правильно питаться. Однако смысл этого крылатого латинского выражения намного глубже. Автор подчеркивал необходимость гармоничного развития человеческого тела и духа.

Человек — целостное существо, в котором должно гармонично сочетаться душевная, эмоциональная, интеллектуальная и физическая составляющие. В совокупности они дарят ощущение моральной и телесной стабильности, отчего мы чувствуем себя счастливыми и радуемся жизни. А если что-то из этих частей не дотягивает до нужного уровня, то страдает весь организм.

Взаимосвязь духовной и физической энергии человека

Стоит вспомнить, как на самочувствии и иммунитете отражается затяжная депрессия и регулярные перепады настроения. Организм подвергается негативному воздействию, ослабевает, мы испытываем боли в суставах и мышцах, в результате появляются различные болезни и патологии.

Человек со здоровым эгоизмом, имеющий светлый ум, чистые и позитивные мысли, всегда найдет выход из стрессовых ситуаций, чтобы сохранить свое ментальное здоровье. Лишь позитивный взгляд на жизнь и окружающий мир помогают нам сохранить уверенность и добиться успеха.

Взаимосвязь духовной и физической энергии человека

Чистые мысли и искренние намерения оставляют свой след в жизни точно также, как и отличная физическая форма и развитый интеллект. Чтобы иметь спортивное тело, необходимо заниматься физическими нагрузками, правильно питаться, а для развития умственных способностей — регулярно получать новые знания, читать книги, общаться с интересными амбициозными людьми, путешествовать. Но чтобы получить настоящее удовлетворение от жизни, нельзя забывать и о духовной составляющей, которая дарит внутреннюю энергию.

Философы считают, что стремления, желания и цели идут из наших внутренних порывов. Они задают верный настрой, чтобы все задуманное осуществилось. А сопутствующие факторы, в виде развитого интеллекта и физической силы, можно скорректировать.

Важно понимать, что внутренняя энергия нуждается в подпитке, равносильно тому, что для поддержания жизнедеятельности человеку требуется еда, вода и воздух. В роли такой «подпитки» выступает духовная пища, которая становится источником жизненных сил, помогает нам не падать духом и не отступать от поставленных целей. Поэтому физическая энергия просто необходима для нормального существования человека.

Энергетическая структура человека

У каждого человека свое энергетическое биополе, которое представляет собой совокупность «тонких» полей, генерируемых организмом. На иконах святых биополе показано в виде светящегося нимба над головой —  неземной свет, излучаемый физическим телом.

Интересный факт: вероятно, свечение рисовали над головой именно потому, что аура в этом месте уплотняется и становится более видимой.

В переводе с греческого, аура — это проявление души и тела человека, та оболочка, которая защищает от негативного внешнего воздействия и придает энергию. Другими словами, биополе это и есть энергетическое тело человека, которое выходит за рамки физического.

Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной

Девушка
Мария Самарина
Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»

Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.

Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.

Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа.Скачивай и используй уже сегодня:

pdf иконка

Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”

5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели

pdf иконка

Руководство “Как построить здоровые отношения”

5 ошибок, которые убивают любовь

pdf иконка

Инструкция по поиску своего предназначения

16 вопросов, которые помогут найти свое дело

pdf иконка

Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”

7 уроков для достижения жизни Мечты


У всех людей свое биополе, оно может иметь разный цвет и любые размеры, которые зависят от уровня духовного развития, здоровья организма, эмоционального и психического состояния человека. Цвет ауры говорит о характере индивидуума. Например, темно-красный оттенок указывает на агрессивность, внутреннюю нестабильность; красный — на высокую активность, энергичность.

Белый цвет считается идеальным, т. к. гармонично сочетает в себе все оттенки цветовых волн. Поэтому у Иисуса Христа нимб имеет именно белое свечение: аура чистоты и мира.

Интересный факт: цвет биополя отражает общее состояние разума, физического тела и души человека.

Энергетическая структура человека

Аура состоит из особенных энергетических слоев, каждый слой имеет свою функцию и цвет; они бывают сложные и простые. Виды слоев:

Физическое тело. Наделено самой высокой плотностью из всех имеющихся, за счет чего мы можем его увидеть и потрогать. Физическое тело заставляют двигаться импульсы, посылаемые эфирным телом.

Эфирное или жизненное тело. Другие названия: энергетический каркас, аура здоровья. Оно возвышается над телом на 1 см и может принимать форму человеческого тела. Эфирное тело имеет сложную структуру, состоящую из энергетических каналов и соединений (чакр). Такие эмоции, как страх, злоба, агрессия, животные инстинкты могут привести к деформации жизненного тела.

Астральное или эмоциональное тело. Аура тесно связана с сердечной чакрой, имеет розовые оттенки, отвечает за чувства и желания человека. Особенно сильно проявляется у влюбленных. Негативные эмоции нарушают астральный слой.

Ментальное тело. Другие названия: интуитивный, душевный слой. Отвечает за осознание, мысли и разум человека. Данный слой особенно заметен у творческих людей и у тех, кто умеет концентрироваться на задаче. Деформация слоя вызывается отрицательными мыслями.

Интересный факт: когда наступает смерть, все слои разрушаются.

Существуют высшие тонкие тела, к которым относятся:

Кармическое или казуальное. Тело расположено дальше всех от физического, оно содержит всю информацию о человеке, о его жизненном пути, инкарнации души (включая те, что еще запланированы). Оболочка влияет на мысли, поступки и желания человека.

Буддхическое или духовное. Это индивидуальная оболочка. В ней собрана информация о душе за все время ее существования. К духовному телу причисляют проявления высоких чувств, таких как любовь, добро, милосердие и т. п.

Атмическое или небесное (тело Бога, Абсолюта). Тело отвечает за духовную связь с божественными силами — наивысшая точка души. Единственная бессмертная оболочка, которой в большей степени наделены набожные люди и служители церкви. Аура имеет белый, жемчужный или золотистый цвет, символизируя чистоту.

Жизнь в Потоке. Как понять, что ты в Потоке, простой тест!

Атмическое тело по внешнему виду напоминает овал и имеет прочную защитную оболочку, не пропускающую внешние воздействия. Такая защита обеспечивает связь человека с высшими силами: Богом и Вселенной.

Все оболочки связаны между собой и влияют друг на друга. Например, ментальное тело запускает хорошие мысли, создавая положительную энергетику. Она в свою очередь отражается на эмоциях, т. е. включается астральное тело, передающее свои вибрационные волны. Затем энергия с астрального слоя поступает на физическое тело, от чего человек наполняется жизненными силами, чувствует себя здоровым, энергичным и внутренне наполненным.

Энергетическая структура человека

Энергия, существующая в каждом теле, имеет следующие названия:

  • физическая;
  • эмоциональная;
  • интеллектуальная;
  • духовная.

Если человек стремится сохранить свое ментальное здоровье, то его внимание должно быть направлено на все 4 вида энергии. Основа всего — физическая энергия, на ней базируются другие три энергетических уровня. Поэтому так важно поддерживать здоровье: заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе, употреблять в пищу только полезные продукты, отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек, пагубно влияющих на организм.

Общие признаки высокой энергетики человека

Как понять, что у человека много жизненной энергии? Приведем несколько признаков:

1. Отличная физическая форма. Мы уже говорили выше, что физическое тело связано с эфирным. Если эфирная оболочка имеет слабые места, допустим в районе головы, то возможны частые мигрени. Человек, имеющий сильное биополе, зачастую имеет отличное здоровье, он энергичен и полон сил.

2. Везение и удача. Таких людей называют «везунчиками», которым все дается легко и просто. Но трудности встречаются у всех. Объяснить такое везение можно: чем больше у нас энергии, тем сильнее наши стремления и желания, которые по факту исполняются быстрее.

3. Позитивность. Возможно, многие замечали, что находясь рядом с позитивным человеком, его энергия передается окружающим, настроение улучшается. Уверенные люди легко привлекают внимание противоположного пола.

4. Меньше проблем. Скорее всего это просто видимость, т. к. трудности возникают у всех. Просто человек с сильной энергетикой не устраивает трагедию на пустом месте, от чего и справиться с проблемами получается без дополнительных энергозатрат.

5. Склонность к лидерству. Человек с сильным биополем вряд ли останется в тени. Скорее наоборот, к таким людям тянутся, к их мнению прислушиваются, считая его авторитетным. Это позволяет им занимать руководящие должности.

6. Динамичность. Когда у человека физическая энергия на нуле, он становится безжизненным, нет желания выполнять повседневные дела, не говоря уже о новых свершениях. Мощная аура двигает людей вперед, они решительны и стремятся сделать как можно больше.

7. Занятия энергетическими практиками. Речь не просто о желании человека привнести в свою жизнь больше духовности. Люди, осознанно подходящие к занятиям йогой, медитациям, кто слушает аффирмации и визуализирует, получают видимые результаты.

6 признаков слабой физической энергии

На физическую энергию человека можно повлиять, как негативно, так и положительно. Ниже приведены признаки, когда ваша энергетическая сила падает.

1. Постоянная усталость без причины, желание спать, время суток не играет значения.

2. Нет концентрации. Даже привычные дела, которые раньше выполнялись на автомате, вгоняют в ступор, становится сложно сфокусироваться на простой задаче.

3. Апатичное депрессивное состояние. Нет желания ничего делать.

4. Вспышки гнева, агрессия на ровном месте. Негатив в сторону окружающих без причины.

5. Отсутствие чувства юмора, особенно в тех ситуациях, когда оно необходимо.

6. Повышенная тревожность, волнение, чрезмерное переживание по поводу и без.

Если вы обнаружили у себя один или несколько из вышеперечисленных признаков, то это повод серьезно задуматься. Жизненную физическую энергию нужно восстанавливать.

6 признаков слабой физической энергии

Двигаясь к намеченным целям, на пути нам встречаются препятствия. В духовном развитии происходит то же самое. Негативные факторы, с которыми приходится сталкиваться, отрицательно влияют на наш организм, здоровье и развитие.

К внешним раздражителям относят загрязненную окружающую среду, вредное излучение, другие факторы, отрицательно влияющие на здоровье и настроение. Кроме этого, внутри большинства людей кроются разрушающие эмоции: зависть, злость, обиды. Не стоит также забывать о социальных, экономических, политических обстоятельствах.

Злоупотребление алкогольными напитками, курение, употребление вредной пищи и запрещенных препаратов, избегание физической активности, а также отсутствие таких эмоций как любовь, сострадание, добродетель — это все внутренние проблемы человека.

Чтобы физическая энергия была на высоком уровне, необходимо гармоничное сочетание материальных и духовных составляющих. Если у человека внутренние и внешние проблемы оперативно решаются, то это дает ему возможность к самореализации, его личностное развитие проходит быстрее.

5 способов повысить физическую энергию тела

Существует большое количество способов, чтобы повысить свою физическую энергию. Отыскать силы можно во всем, с чем мы взаимодействуем. Главное убрать ненужное, избавиться от того, что тормозит процесс получения энергии. А все внимание сосредоточить на пользе. Искать возможности и повышать энергетический уровень нужно регулярно, чтобы в любой момент быть готовым противостоять трудностям.

Всего за 1 час получи 1 000 000 кВт энергии на ближайшие 168 часов для жизни в Потоке
    Если ты:
  • чувствуешь себя эмоционально истощённой к концу недели (или даже дня);
  • испытываешь постоянное чувство хронической неудовлетворенности, усталости и депрессии;
  • ничему не радуешься.
    Всего 1 час еженедельной перезагрузки позволит тебе:
  • стать эмоционально устойчивой,
  • получить заряд энергии
  • наладить энергообмен с миром.

Приглашение на Субботнюю Перезагрузку действует только до 22 января 10:00

Введи e-mail, на который придет приглашение:

Стоит напомнить, что физическая оболочка тесно связана с ментальным и духовным телом, что для поддержания и развития организма любому слою нужна подпитка: духовная пища и телесная. Переоценить здоровье физического тела невозможно, так как от него зависит эмоциональная составляющая, умственное и духовное развитие.

Ниже приведем пять способов, с помощью которых можно повысить физическую энергию тела.

1. Сбалансированное питание. Человеческий организм постоянно испытывает нагрузки, для нормальной жизнедеятельности ему нужно «топливо», в качестве которого выступает еда. Но пища должна быть здоровой. Только не нужно создавать «культ еды» — это всего лишь энергия для физического тела.

Под здоровым питанием подразумеваются продукты, насыщенные витаминами и важными микроэлементами. Необходимо исключить жирную, слишком соленую еду, фастфуд. В рационе должны присутствовать злаки, фрукты, овощи, рыба, мясо, орехи, молочные продукты. Меню должно быть сбалансированным, в идеале лучше придерживаться суточной калорийности и следить за количеством белков, жиров, углеводов.

5 способов повысить физическую энергию тела

2. Полноценный сон. Время, отведенное для сна, помогает организму отдохнуть, в покое тело расслабляется. Если человек хорошо выспался, то он просыпается бодрым и энергичным, готовым на новые свершения. Но, к сожалению, полноценный сон в 7-8 часов могут позволить себе не многие. Рабочий график, домашние дела, желание подольше посидеть в интернете нарушают этот пункт. В итоге страдает организм: он истощается, у человека пропадает желание и силы что-то делать, а энергию взять просто неоткуда. Физическое состояние переходит в эмоциональное: появляется агрессия, раздражительность, депрессия.

Чтобы этого не допустить, нужно установить график и четко его придерживаться. Например, уделять 8-часовому сну 3-4 дня в неделю. Желательно, если за пару часов до сна исключить все гаджеты и просмотр телевизора. Это время лучше уделить духовным практикам: расслабляющим физическим упражнениям, медитации, прочтению соответствующей литературы. Так организм быстрее подготовится к отдыху и погружению в сон. Результат не заставит себя ждать — утро будет бодрым и активным, а энергии хватит на весь день.

3. Физические нагрузки. Это могут быть обычные прогулки на свежем воздухе и домашние упражнения. Кислород, который поступает в наш организм важен не менее, чем еда и сон. Благодаря ему в организме происходят обменные процессы. Выбирайтесь на природу, в парк, на речку, даже получасовые прогулки положительно скажутся на всем организме: настроение улучшится, а физическая энергия прибавится.

Но еще больше пользы приносят повышенные физические нагрузки. Спорт дисциплинирует, помогает отвлечься от негативных мыслей, восстановить внутренний баланс, физическое и духовное тело гармонизируются. Найдите занятие по душе: кому-то больше нравится бег или плавание, другому повышенные нагрузки в тренажерном зале. Главное, чтобы занятия приносили удовольствие.

5 способов повысить физическую энергию тела

4. Медитации. Медитация — ряд упражнений, направленных на духовное очищение. Во время такого процесса ум расслабляется, а человек глубже познает себя и свое тело, приводит мысли в порядок и находит внутреннюю гармонию. Любые негативные воздействия, дающие повод выйти из себя, не страшны тому, кто практикует медитации. Много практик выложено в интернете, там же можно найти духовного учителя (гуру), который поможет обрести баланс, если это так необходимо.

5. Правильное окружение. В первую очередь нужно избавиться или минимизировать общение с «энергетическими вампирами». Такие люди питаются энергией других, забирая физические и моральные силы. Это не вымысел и «энергетические вампиры» существуют. Постоянное общение с ними угрожает внутренней силе человека. Поэтому так важно уделять внимание своему окружению.

Существуют люди-подстрекатели и провокаторы, которые специально создают такие ситуации, чтобы вывести человека из себя. Видя, как другие проявляют гнев, испытывают болезненные ощущения, страх, ревность — они получают свою дозу удовольствия, подпитываясь их энергией. Таких людей также стоит избегать или не вестись на их провокации.

Как растрачиваются и накапливаются другие энергии человека

От чего теряется энергия эфирного тела:

  • в результате неправильного дыхания. Как бы странно это ни звучало, но за дыханием нужно следить: вдох должен быть короче, чем выдох, процесс должен идти плавно, без рывков;
  • отсутствует контакт с природой. Прогулки на открытом воздухе должны присутствовать ежедневно;
  • депрессивное состояние, которое вошло в норму. Апатия еще никому не приносила жизненной энергии, от нее нужно избавляться.

Как можно обрести эфирную энергию:

  • научиться правильно дышать: забирать воздух носом и делать длинный выдох;
  • чаще устраивать прогулки и вылазки на свежий воздух, уделять время единению с природой;
  • не паниковать в трудных ситуациях, быть спокойным, но не уходить в безразличие;
  • привнести в свою жизнь духовное развитие: йогу, медитации, чтение книг и изучение практик по развитию чакр и познанию тонкой материи.
Как растрачиваются и накапливаются другие энергии человека

По каким причинам расходуется энергия астрального тела:

  • постоянное переживание отрицательных эмоций: зависти, ревности, агрессии, злобы, уныния и т.п.;
  • наличие противоречивых желаний, когда человек не может определиться и это его беспокоит;
  • внутренние конфликты, приводящие к сильным эмоциям. Например, состояние зависимости и привязанности от кого-то или чего-то;
  • старые нерешенные проблемы, которые занимают мысли;
  • эмоциональные травмы и зажимы;
  • груз отрицательных эмоций других людей, которые перекладывают свои проблемы на чужие плечи;
  • отсутствие регулярного сна (в одно и тоже время) или беспокойный сон, когда снятся кошмары, а тело не может расслабиться.

Способы, чтобы накопить астральную энергию:

  • стараться пребывать в хорошем настроении, не зацикливаться и не обращать внимание на мелкие неурядицы;
  • отметать негативные эмоции. Можно поработать с психологом или заняться духовными практиками;
  • поработать над эмоциональными травмами, если такие имеют место быть;
  • быть открытым и дружелюбным, позитивно смотреть на жизнь и общаться с окружающими в мирном ключе;
  • не общаться с «энергетическими вампирами» и депрессивными людьми;
  • научиться излучать любовь и замечать прекрасное вокруг себя.

Почему теряется энергия ментального тела:

  • наличие беспокойного ума, большого количества мыслей и идей, не находящих воплощения;
  • негативные мысли по отношению к себе и окружающим, откуда появляются отрицательные эмоции;
  • постоянное витание в облаках и грезах;
  • пустые размышления, которые не приводят к действию. Мысли о прошлом, прокручивание ситуаций, которые уже не изменить.

Что делать, чтобы ментальная энергия прибавилась:

  • обращать внимание на собственные мысли в течение дня, медитировать;
  • уметь пресекать негативные мысли, переключаться на позитив;
  • осознавать свои мысли, отделять их от себя;
  • понимать тот факт, что каждая мысль влияет на наше будущее и что каждый несет ответственность за свою жизнь.

Упражнения для восстановления духовной и физической энергии человека

Чтобы восстановить духовную и физическую энергию, необходимо выполнять практические упражнения. В основном речь идет о занятиях йогой, как одной из самых старинных практик.

Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней

Мария Самарина

Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»

Кавычки слева

Бедный человек не тот, у которого нет
ни гроша в кармане, а тот, у которого нет мечты.

Сократ

Кавычки справа

Какая твоя истинная мечта?

  • Хочешь жить удивительной жизнью?
  • Мечтаешь увеличить благосостояние?
  • Обрести новые искренние отношения?
  • Наладить имеющиеся отношения?
  • Осознать предназначение?

Возможно все! В моей школе более 100,000 людей уже исполнили свои самые заветные мечты.

Мы подготовили инструкцию с дорожной картой, которая поможет исполнить любую твою мечту за 30 дней! И да, это бесплатно! Скачивай и пользуйся уже сейчас 🙂


1. Дыхание «треугольник». Задача состоит в том, чтобы на несколько секунд задержать дыхание после вдоха, затем сделать плавный медленный выдох. Каждый раз задержку дыхания увеличивать. Необходимо следить за состоянием организма, не допускать болевых ощущений и дискомфорта, т. к. это упражнение на расслабление.

2. Дыхательное упражнение «Бхастрика». Нужно вдохнуть как можно глубже и резко выдохнуть, затем такой же вдох, но выдох уже делать в своем обычном темпе. Повторить упражнение 30 раз. Потом набрать в легкие максимальное количество воздуха (через нос) и попытаться задержать дыхание как можно дольше. Выдох делать максимально медленно.

Упражнения для восстановления духовной и физической энергии человека

3. Визуализация 1. Визуализировать нужно прекрасный солнечный день. Необходимо поднять руку и почувствовать, как Солнце опускается на ладонь, как оно согревает вас изнутри, растекается по телу. Потом представить, как солнце тает, превращается в жидкость, поднимается вверх по руке и уходит в небо. Упражнение нужно растянуть минимум на 2 минуты.

4. Визуализация 2. С закрытыми глазами нужно представить, как вы босыми ногами стоите на прохладной земле. Из земли вверх прорываются энергетические потоки, которые обвивают ваши ступни, голени, все ваше тело, наполняя его энергией и заставляя светиться. Мысленно зафиксируйте картинку и наслаждайтесь ощущениями как можно дольше.

Защита своей энергии от негативного влияния извне

Если не обращать внимание на тех, кто предпочитает уединение, большинство все же живут в социуме. Мы встречаем разных людей, в т.ч. и с негативной энергией. Безусловно, круг людей можно снизить до приятных нам личностей. Но исключить разовое появление тех же самых энергетических вампиров мы не можем. А значит нужно уметь им противостоять, не поддаваясь на провокации и не допускать потери нашей физической энергии.

Защита своей энергии от негативного влияния извне

Для этого уделяйте внимание эмоциональному фону, следите чтобы он оставался стабильным, не становитесь заложником негативных эмоций. Физическая энергия уходит, когда мы злимся, нервничаем, ругаемся, когда позволяем манипулировать собой. Нужно уметь отличать искреннюю просьбу от пустого нытья, настоящие чувства от использования. Иначе энергия будет расходоваться впустую. А такие ситуации встречаются довольно часто: подруга жалуется на свою жизнь, коллега просит выполнить за него его работу, вторая половинка шантажирует суицидом. Реагируйте на это адекватно, согласно обстановке, не поддаваясь эмоциям. Только тогда можно сохранить душевное равновесие и спокойствие.

Если не получается управлять эмоциями, даже понимая, что это идет вам во вред, стоит направить внимание на свои мысли. Контролируйте мыслительный процесс, у многих это получается лучше. Если разговор вам не нравится, не допускайте, чтобы данная тема засела у вас в голове. Мысленно переключайтесь на свои дела, которые нужно выполнить, стройте планы на предстоящий отпуск, а разговор пусть идёт как бы мимо вас.

Следите за своим окружением, кому вы доверяете свои секреты, с кем делитесь личными переживаниями. Такими действиями вы впускаете людей в свою жизнь. Часто мы делимся личной информацией о себе и своей семье в соцсетях, рассказываем подробности малознакомым личностям. Подчас мы не отдаем себе отчет в том, что другие могут воспользоваться нашими чувствами и причинить боль. Действия людей могут быть неосознанными, но в любом случае это может отразиться на нашем настроении.

То же самое касается и подстрекательства, когда кто-то пытается втянуть нас в конфликт. Не забывайте: чем меньше эмоций мы тратим на выяснение отношений и поиска правды, тем лучше для нас. Если обсуждение идет на повышенных тонах, тело трясется, а голос начинает срываться, значит энергия сливается. Возможно вы выиграете спор и докажете свою правду, но оппонент получит больше — вашу энергию, которую вы отдали, когда выпускали пар. Лучшим выходом из таких ситуаций станет чистый разум: позвольте себе не вступать в спор, посмотрите, как на это будет реагировать ваш собеседник.

Защита своей энергии от негативного влияния извне

У некоторых людей возникает желание бороться с отрицательными проявлениями других личностей, они хотят показать им, как нужно себя вести. Но такие действия неверны. В первую очередь необходимо заниматься собственным развитием, приумножать собственную жизненную энергию. А ответственность за свою жизнь нужно брать на себя, стоит предоставить этот выбор другим.

Роль нашей внутренней энергии велика, поэтому нельзя допускать ее потерю. От физической энергии зависит здоровье и эмоциональный фон, она связана с ментальным и духовным развитием. Умение контролировать свои эмоции, чувства и мысли позволяют человеку направлять свою жизнь в нужную ему сторону, добиваться успехов и исполнения желаний.
Читайте также
Спасибо!
Приглашение ждет тебя на почте!