×
Начни менять жизнь прямо сейчас с помощью уникальных практик Школы Поток. Успей забрать до 23 декабря со скидкой 20%
Забрать практики
Главная > Блог > Как люди защищают свою внутреннюю свободу: способы, которые работают

Как люди защищают свою внутреннюю свободу: способы, которые работают

04 декабря 2021

В статье рассказывается:

  1. Суть внутренней свободы
  2. Сдерживающие факторы на пути к внутренней свободе
  3. Способы стать внутренне свободным

Всегда было интересно, как люди защищают свою внутреннюю свободу, творческий потенциал, возможность принимать решения, ориентируясь на свои принципы, интересы и нужды. Умение обозначить границы крайне важно, иначе человек сливается с серой массой, прячется под маской единообразия.

Наша свобода заканчивается там, где начинается свобода другого человека. Но внутри условного круга мы вольны создать гармоничную среду, основу для любви, счастья и уверенности. О том, как люди защищают свою внутреннюю свободу, читайте в нашем материале.

Всегда было интересно, как люди защищают свою внутреннюю свободу, творческий потенциал, возможность принимать решения, ориентируясь на свои принципы, интересы и нужды. Умение обозначить границы крайне важно, иначе человек сливается с серой массой, прячется под маской единообразия.

Наша свобода заканчивается там, где начинается свобода другого человека. Но внутри условного круга мы вольны создать гармоничную среду, основу для любви, счастья и уверенности. О том, как люди защищают свою внутреннюю свободу, читайте в нашем материале.

Суть внутренней свободы

Под внутренней свободой понимается такое состояние человека, когда он, невзирая на сложившиеся обстоятельства, действует исключительно по собственному выбору и разумению. По тому, как у него складываются взаимоотношения с другими людьми, становится понятно, насколько он свободен. Но как именно люди защищают свою внутреннюю свободу, не подпускают к себе негатив и становятся счастливыми?

Суть внутренней свободы

Будучи полноценным членом социума, занимаясь работой и семьей, вряд ли можно совсем оградить себя от тех или иных обстоятельств, но стремиться к внутренней свободе все-таки нужно. А вот насколько эта свобода нужна – личное дело каждого. Многие люди боятся ответственности и готовы зависеть от других, не принимать никаких решений, зато иметь возможность пострадать, поплакаться, и этого им вполне достаточно для ощущения полноты жизни. Только чем же она наполнена? Сплошным негативом, неприятными переживаниями, каким-то неподъемным грузом стереотипов и догм. Пожалуй, это не та свобода, о которой можно мечтать.

Как же люди защищают свою внутреннюю свободу? Действительно, внутренне свободный человек живет так, как подсказывает ему сердце, забыв об устаревших правилах, сложившихся десятилетия назад. Он смело отдается своим эмоциям, не ищет недостатков в людях (и в себе, в том числе), не боится стремительно меняющихся событий, принимает их как данность. А вот желание «соответствовать» делает человека заложником неких общих правил, которые как раз и отнимают свободу.

Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной

Девушка
Мария Самарина
Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»

Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.

Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.

Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа.Скачивай и используй уже сегодня:

pdf иконка

Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”

5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели

pdf иконка

Руководство “Как построить здоровые отношения”

5 ошибок, которые убивают любовь

pdf иконка

Инструкция по поиску своего предназначения

16 вопросов, которые помогут найти свое дело

pdf иконка

Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”

7 уроков для достижения жизни Мечты


Нередко люди смешивают понятия свободы и вседозволенности, а ведь это совсем не одно и то же. Внутренняя свобода дает ощущение счастья, полета души, наполняет жизнь вдохновением. При этом хочется делиться радостью с другими. Если представить мир в виде огромного единого организма, то люди в нем – клетки, обеспечивающие его жизнедеятельность и сами получающие от него подпитку. Пусть в этой системе не все идеально, но в целом устроение мира гармонично и справедливо. Внутренне свободный человек чувствует себя в этом организме спокойно, уверенно и счастливо, получая достаточно энергии для любых своих начинаний.

Суть внутренней свободы

Вот какие возможности дает индивидууму внутренняя свобода:

  • Верить в свои способности и таланты, давать развитие своему потенциалу.
  • Адекватно оценивать жизненные ситуации (с точки зрения собственного восприятия), а не полагаться на сложившиеся стереотипные подходы, «подсунутые» окружением, обществом.
  • Понять свое жизненное предназначение и уверенно идти к его реализации.
  • Найти свое любимое дело, намечать цели и спокойно, не напрягаясь, даже с удовольствием от каждого шага, двигаться к ним, без всяких стрессов и лишних переживаний.
  • Всегда иметь собственную точку зрения, принимать важные жизненные решения и нести за них ответственность.
  • Жить в гармонии со своими близкими, в атмосфере уважения и взаимопонимания.
  • Помогать собственным детям адаптироваться к взрослому миру. Понимать, что никто не застрахован от ошибок, только нужно учиться их замечать и исправлять.
  • Прекращать токсичные, изматывающие отношения.
  • Общаться с людьми, интересы которых близки к вашим собственным. Причем делать это по-настоящему искренне, получать удовольствие, положительный опыт, духовное наполнение.
  • Выстраивать собственный сценарий жизни и не бояться что-то в нем менять.
  • Развивать свои творческие способности, смело влюбляться, открыто дарить другим людям свою радость и вдохновение.

Жизнь в Потоке. Как понять, что ты в Потоке, простой тест!

Вообще люди стремятся защищать свою внутреннюю свободу, потому что без этого невозможно почувствовать себя действительно счастливым. Причем у каждого свои представления о счастье, и это нормально. Одним нравится упорно трудиться, для других лень – самое любимое состояние, а третьи – прирожденные математики, обожают включать мозги. Способности и пристрастия у всех очень разные. И именно внутренне свободный человек будет смело делать то, что ему по нраву. Как ни прискорбно замечать, но большинство индивидуумов строят свою жизнь по навязанным стереотипам и правилам.

Внутренняя свобода – далеко не всем доступное чувство. Люди, которые стараются защищать свою внутреннюю свободу, обычно встречают вокруг сплошное непонимание и даже осуждение за то, что пытаются жить вразрез с общими нормами.

Свобода не означает, к примеру, возможность гулять, где захочется, или самому выбирать себе друзей. Это более широкое понятие. Почувствовать себя внутренне свободным, пожалуй, мечтает каждый, однако есть ряд факторов, которые будут противостоять вам на этом пути.

Сдерживающие факторы на пути к внутренней свободе

Нетрудно догадаться, что обретение свободы – это колоссальный труд над самим собой, тут мало просто хотеть. Вообще, некая внутренняя свобода, пожалуй, есть в каждом человеке, но у одних она чувствуется сильнее, у других – слабее. Конечно, можно постараться это состояние развить.

Сдерживающие факторы на пути к внутренней свободе

При этом есть целый ряд факторов, которые на этом пути будут мешать:

Моральные нормы. Пусть выдуманные, но они есть и для многих становятся серьезной помехой.

Особенности воспитания. С самого детства человеку внушаются какие-то догмы, правила, порождающие нередко большую закомплексованность. Кого-то это коснулось лишь слегка, а другие получили «по полной». Причем основные носители «истины» – это родители. Именно они вкладывают в головы детей запреты, годами потом мешающие им нормально жить дальше. Более того, вырастая, эти люди еще и своим детям внушают те же самые «железные правила», нарушая их личное пространство и не давая мыслить самостоятельно. Быть не таким, как все, считается чем-то страшным и ужасным. У кого-то может и хватает смелости противостоять старшим, освободиться от их давления, но итогом чаще всего становится полное непонимание и напряженная обстановка в семье.

Детские травмы психологического характера. Они всегда мешают уже взрослым людям защищать свою внутреннюю свободу, жить так, как хочется, и получать от этого удовольствие.

Традиции семьи, рода. Их приходится придерживаться, в противном случае отношения с близкими могут быть полностью разрушены.

Искусственно созданные ограничения свобод. Подобные проявления характерны для идейных личностей.

Сравнения с другими. Часто люди склонны при этом принижать собственные достоинства, из-за чего не могут почувствовать себя в полной мере ни счастливыми, ни свободными.

Способы стать внутренне свободным

Личностная свобода подразумевает твердое следование собственным убеждениям. Неуклонно придерживаться неких своих принципов, идеалов – не так уж просто, однако ради свободы стоит побороться. Человек в своей жизни не должен как-то подстраиваться под других, пытаться быть удобным и т.д. Как же людям можно защитить свою внутреннюю свободу?

Способы стать внутренне свободным
  • Всегда иметь собственную точку зрения на любые ситуации. Конечно, не лишним будет послушать, что говорят другие, но решения нужно принимать осознанно, не поддаваясь влиянию общества, авторитетных лиц или каких-то внешних обстоятельств.
  • Тренировать силу воли. В жизни рано или поздно это обязательно пригодится.
  • Любить и уважать самого себя как личность, понимать ценность собственного здоровья, времени, неких интересов и целей. Без этого разве можно говорить о внутренней свободе?
  • Постоянно заниматься формированием собственного «я», узнавать и изучать свои желания, потребности. И речь тут идет не просто о любимых блюдах, книгах или нарядах. Имеется в виду и внутреннее самоощущение, мысли, стремления, возможности. Плюс важно еще разобраться, под чьим влиянием все это складывается.
  • Учиться не привязываться. Потому что любая привязанность непременно сковывает свободу. Человеку для обретения внутренней свободы очень важно понять, что она априори дается каждому с рождения, нужно лишь принять ее, а не ограничивать, цепляясь за какие-то выдуманные привязанности.

Вообще, большая ошибка всю жизнь пытаться «соответствовать» неким навязанным стандартам и установкам. Свобода как раз и подразумевает полное раскрытие собственных возможностей без всяких ограничений и условных запретов.

Подборка материалов,
которая поможет
сохранить и умножить
доход
в сложный
жизненный период

Подборка материалов,
которая поможет
сохранить и умножить
доход
в сложный
жизненный период

Самые действенные практики от Марии Самариной, благодаря которым более 100 000+ человек уже выросли в доходах и исполнили материальные желания

Результаты наших учеников можно посмотреть тут

Скачивайте инструкции и видео пока доступ к материалам открыт. Он может заблокироваться в любую минуту!

Мария Самарина

Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»

pdf иконка

7 причин почему не удается пробить финансовый потолок

Расскажем какие привычки уничтожают ваши ресурсы

pdf иконка

Видео-практика по привлечению денег в свою жизнь

Эффективная медитация по увеличению финансового дохода

pdf иконка

Тренажер по поиску истинного предназначения, дающего поток денег

Раскрытие максимального денежного потенциала

pdf иконка

Активирующая практика для расширения способностей

Которая поможет стремительно достигать поставленных целей

Скачать материалы бесплатно

Уже скачали 1 439

 

Чтобы ни произошло – человек всегда может сам решать, как ему реагировать и что делать. Например, на неприятные слова люди чаще всего обижаются, или злятся, а когда что-то теряют – расстраиваются. И совсем немногие догадываются, что все эти эмоции проявляются чисто по привычке, а между тем, можно вместо обиды и гнева реагировать совсем по-другому, так, как вам самим захочется. То есть, сформировать для себя другие, более приятные эмоциональные привычки.

Во-первых: определите несколько жизненных убеждений, благодаря которым вы сможете иначе смотреть на людей и происходящие вокруг события. Помните, что бы ни случилось – это для чего-то нужно, пусть даже сразу не получается понять, зачем именно. Поверьте, Вселенная знает, что делает, поэтому никогда не переживайте слишком из-за расстроившихся планов.

Во-вторых: на любую ситуацию учитесь реагировать позитивно. Пусть даже первое, что вы испытали – это гнев, недовольство, озлобленность, знайте, что в ваших силах тут же все переменить, посмотреть на событие под другим углом и увидеть в нем плюсы. Со временем вы этому научитесь и даже начнете испытывать удовольствие от собственного опыта. Приятные эмоции, то есть, счастье, радость, любовь, признательность будут приходить сами по себе, вы вообще забудете о негативе.

Избавляйтесь от плохих мыслей, в них источник негативных эмоций. Поэтому не воспринимайте всерьез буквально все мысли, которые крутятся у вас в голове. Какие-то из них действительно серьезные, какие-то – «ни о чем», но есть мысли и по-настоящему вредоносные. Имеется в виду, когда вы идеализируете мир, делите людей на хороших и плохих, и сами, таким образом, сковываете свою свободу.

Всего за 1 час получи 1 000 000 кВт энергии на ближайшие 168 часов для жизни в Потоке
    Если ты:
  • чувствуешь себя эмоционально истощённой к концу недели (или даже дня);
  • испытываешь постоянное чувство хронической неудовлетворенности, усталости и депрессии;
  • ничему не радуешься.
    Всего 1 час еженедельной перезагрузки позволит тебе:
  • стать эмоционально устойчивой,
  • получить заряд энергии
  • наладить энергообмен с миром.

Приглашение на Субботнюю Перезагрузку действует только до 10 декабря 10:00

Введи e-mail, на который придет приглашение:


Люди, которые защищают свою внутреннюю свободу, стараются всячески расширять диапазон своих реакций и поступков. Выработайте у себя привычку вообще ни за что никого не осуждать и спокойно воспринимать все происходящее вокруг. То, что хорошо начиналось, может плохо закончится. В обратном порядке правило тоже работает. Всё, что посылает жизнь, для чего-то нужно, поэтому смотрите на любые события философски, изучайте их, извлекайте для себя уроки. Вы действительно станете свободнее, когда научитесь принимать любые посылы вселенной в том виде, в каком они приходят.

Способы стать внутренне свободным

Понаблюдайте за тем, как вы привыкли мыслить и рассуждать. Возможно, некоторые убеждения давно устарели, а вы все продолжаете их придерживаться (типа «мне нельзя так поступать», «я никогда…», «я не смогу…», «я не должен…» и т.п.). Теперь запишите на бумаге свои убеждения. А дальше начинается магия: попробуйте вместо слова «должен» вставить «хочу». Если не выходит, значит, убеждение плохое и от него пора избавляться. Спросите сами себя, когда оно появилось у вас, верное ли оно, могло ли оно звучать по-другому, имеет ли сейчас смысл его придерживаться и т.п.

Пройдитесь так по всем убеждениям и постарайтесь как можно больше их количество отбросить, или сформулировать мягче. Поверьте, это поможет вам адекватнее воспринимать действительность и реагировать на нее (не утратив чувства ответственности). К примеру, если родители чрезмерно волнуются за ребенка и внушают ему с детства мысль, что у него «слабое здоровье», он и в 45 лет будет так думать, даже если за свою жизнь болел лишь несколько раз гриппом и больше ничем. А если, например, подросток еще в школе почему-то привык думать, что он непривлекателен для девушек, то даже став в 35 настоящим красавцем, он все равно не сможет наладить личную жизнь из-за низкой самооценки.
Читайте также
Спасибо!
Приглашение ждет тебя на почте!
ПОДРОБНЕЕ