Женщины, у которых дом – полная чаша, не задаются вопросом, как жить счастливо с мужем. Зачем терзаться сомнениями, если чувства свежи и сильны как в день свадьбы, а вашу семью вот уже много лет приводят в качестве примера идеального брака?
Но и на небе бывают тучки. Мудрые люди говорят, что наша жизнь похожа на пульс: если то вверх, то вниз, значит, она бьется, а вот если прямая линия – жизни нет. И семейное счастье можно ощутить только на контрасте с периодами кризиса. Но если он затянулся, самое время узнать, как жить счастливо с мужем.
9 столпов счастливых отношений
Давайте посмотрим, на каких 9 опорах стоят счастливые отношения супругов.
ЛюбовьМы не зря вынесли в топ списка именно это прекрасное чувство. В начале отношений оно создает ту самую «химию», но со временем его вытесняет более спокойное чувство взаимопонимания, заботы и, если угодно, привычки. Чтобы не потерять глубокую эмоциональную связь, рекомендуется время от времени напоминать своей второй половинке о чувствах.
Персонаж замечательного советского фильма «Ирония судьбы, или с легким паром» сокрушался: в нас пропал дух авантюризма… мы перестали делать большие хорошие глупости…
Так позвольте себе иногда делать маленькие романтические глупости! Вовсе не обязательно придумывать что-то исключительно утонченное. Подойдет и обычный ужин, но со свечами на столе, и небольшая прогулка по парку вдвоем за ручку. Да и просто подаренная без повода шоколадка вернет ваши чувства к истокам и напомнит вашей половинке о том, что на самом деле когда-то вас сблизило.
ПониманиеДалеко не все супружеские пары могут похвастаться абсолютным взаимопониманием. Людям бывает сложно разобраться в причинах даже своих поступков, что уж говорить о мотивах других. Но чтобы жить счастливо с мужем, надо стараться понимать его в любой ситуации. Если сложно понять – спросить, уточнить, поговорить.
ПоддержкаВзаимопонимание супругов, о котором говорилось выше, становится причиной еще одной очень важной опоры в семье. Это поддержка. Какими бы сильными и мужественными ни казались нам мужчины, любому из них требуется уверенность в той, кто рядом. В той, которая разделит все радости и печали, все победы и поражения.
ДовериеЖить счастливо с мужем невозможно без доверия. Разумеется, мир супружества не совершенно безоблачен, и не исключены ситуации, когда подозрения и ревность омрачат ваши отношения. Важно не сгущать краски и не погружаться в переживания, а спокойно, без эмоций поговорить с супругом. Откровенная беседа наверняка развеет сомнения и сблизит вас, а доверие в отношениях только укрепится.
УважениеБрак, в котором нет уважения, обречен на крах. Жить счастливо с мужем не получится, если нет понимания важности относиться к супругу с уважением, учитывать его мнение так же, как и свое. Изменить что-то в поведении партнера можно, но не путем агрессии, а через доверительные разговоры, обсуждение ваших точек зрения и стремление достичь гармонии и мира в семье.
Общение Чем старше брак, тем меньше становится разговоров «просто так, ни о чем». Общение супругов может свестись к обсуждению бытовых дел, вопросов с детьми и по работе. Важно вовремя заметить момент, когда вы перестали говорить на отвлеченные темы, и попытаться найти другие точки соприкосновения. Стоит подумать, какие общие увлечения и радости привнесут в вашу жизнь новые впечатления, о которых потом будет так приятно поболтать.
Совместный отдыхНичто так не сближает людей, как время, проведенное вместе и с удовольствием. Разумеется, находиться бок о бок сутками напролет вовсе не обязательно. Можно договориться о двух-трех часах в неделю, отведенных на совместный досуг. Это не так много по времени, но весьма немало для установления счастливых отношений с мужем.
Уважение личного пространстваКаждому из нас важен свой уголок, где господствует личный контроль. Это та самая зона комфорта, нарушение которой расценивается как проявление неуважения, а иногда и угрозы. Счастливые отношения с мужем строятся в том числе и на предоставлении ему своего личного пространства, будь то компьютерный стол, отдельная комната или гараж. Не стоит вмешиваться в этот сугубо мужской мирок и наводить там свои порядки и правила.
Меньше пустых ссор, больше конструктивных беседВ споре рождается истина. Но только тогда, когда оба партнера достаточно взрослые и хотят жить счастливо. Старайтесь уходить от ссор, смысл которых строится на высказывании претензий. Вместе ищите пути выхода из сложившейся ситуации, спорьте конструктивно, предлагайте решения.
Любые взаимоотношения – это работа. И в большей степени ответственность за теплую атмосферу в семье лежит на супруге. Ведь по своей природе женщины более гибкие, чувствительные и сопереживающие. И как бы ни складывалась ваша уже официально семейная жизнь, важно помнить, что этого мужчину вы выбрали сами, со всеми его плюсами и минусами.
Причины плохих отношений с мужем
Когда между мужчиной и женщиной только начинает зарождаться привязанность, когда еще длится период влюбленности и узнавания партнера, мир вокруг окрашивается в яркие цвета, и кажется, что счастье будет вечно. Но время идет, эмоции утихают, и вот уже на смену красивым ухаживаниям и романтичным поступкам приходят взаимные претензии и упреки.
То, что раньше не замечалось, всплывает на поверхность и раздражает. Отношения становятся прохладными, супруги отдаляются друг от друга. При этом оба партнера могут утверждать, что любовь была искренняя, а создание семьи – обдуманный и желанный шаг.
В чем же скрывается причина ухудшения отношений в браке?
Неоправданные ожидания
Вступающий в отношения человек, будь то мужчина или женщина, имеет свое собственное представление, как должен вести себя его партнер. Ожидания порождаются многочисленными факторами, но то, что зачастую скрытые надежды не оправдываются, приводит к недовольству и большим проблемам в семейной жизни. Если у супругов нет единого мнения, кто что должен делать, кто за что отвечает и как они будут строить совместную жизнь, спасти отношения будет сложно.
Перемены в жизни
К негативным последствиям в отношениях могут привести изменения в привычном семейном укладе. Смена места жительства, повышение или понижение по службе, даже рождение ребенка – любая встряска способна расшатать семейный оплот. Отношения могут разрушиться, если супруги не чувствуют себя одним целым и не готовы решать проблемы совместно. Иногда достаточно дать время, чтобы свыкнуться с новыми реалиями и новыми для себя ролями. Все-таки партнерство и взаимопонимание – неотъемлемая часть счастливых семейных отношений.
Опыт прошлых отношений
Большинство людей вступают в брак, уже имея за плечами опыт прошлых отношений. И иногда проблемы связаны с тем, что этот багаж они несут в свою новую семью. Как женщины, так и мужчины склонны неосознанно сравнивать своего нынешнего партнера с прошлым. Особенно остро это может проявляться в новых отношениях у разведенных людей. Страх наступить на те же грабли, постоянные сравнения бывшего и нынешнего супруга преследуют изо дня в день и могут привести к непоправимым последствиям.
Никому не нравится, когда его сравнивают с кем-то. Даже если аналогия проводится в пользу нынешнего супруга, сам факт сравнения говорит о том, что образ бывшего партнера еще жив в сознании. И уж тем более плохо, если параллели проводятся вслух, на эмоциях и чувствах: «А вот мой бывший муж так никогда бы не поступил!.. Мы с моим бывшим всегда решали эти вопросы по-другому… ». Подобные фразы не только больно ранят самолюбие мужчины, но и уничтожают его желание меняться и что-то делать на благо семьи.
Если допускать подобные ситуации, не стоит задаваться вопросом, как жить счастливо с мужем. Ни вам, ни тем более ему такие отношения не принесут настоящего удовлетворения.
Ревность
Чувство собственничества, желание безраздельно распоряжаться другим человеком свойственно в больше степени мужчинам. Но и женщины порой не уступают им в проявлении подозрительности и недоверчивости. Партнеру ревнивца приходится тратить время и силы на постоянные оправдания, ведь чаще всего обвинения безосновательны и происходят на пустом месте.
Бывают, однако, ситуации, когда «прошлое» не до конца становится прошлым по объективным причинам. Например, если у женщины или мужчины есть дети от предыдущего брака. В таком случае встречи и общение с бывшими неизбежны, и это становится поводом для ревности со стороны нынешнего партнера. Такие сложные вопросы вполне можно решить путем обсуждения проблемы и принятия совместного решения, в котором не будет ни победителей, ни проигравших.
Недовольные родственники
Даже в современном мире все еще встречаются ситуации, когда родственники насаждают свое мнение и выступают против личного выбора. Такому отношению в одинаковой степени подвержены и мужчины, и женщины. Это раньше считалось нормой, что молодой человек приводит в дом к своим родителям супругу и она должна принять условия и правила их жизни.
Современные же семьи стремятся к сепарации и независимости от старшего поколения. Но по-прежнему сплошь и рядом ситуации, когда родственникам жены не нравится ее муж, а близкие мужа не одобряют его выбор супруги. К сожалению, это недовольство может привести к открытой конфронтации и возникновению трудноразрешимого конфликта. Разумеется, это не может не отразиться на отношениях в паре. Сильное напряжение, выливающееся в ссоры, способно довести до нервных срывов или холодного отчуждения. Искать выход из этой сложной ситуации необходимо вместе с партнером, ведь если отношения ценны и дороги, за них нужно бороться.
Бывают и более серьезные причины проблем в семье. Например, супружеская неверность или угасание чувств. Для кого-то измена – это безоговорочный конец отношений, а кто-то может поступиться своими чувствами во имя семьи, готов к обсуждению проблемы и поиску выхода из этой ситуации. Также есть шанс наладить отношения между супругами, если от прежней пылкой любви остался лишь тлеющий уголек. Развод – крайняя мера, когда брак уже действительно невозможно спасти. Все зависит от желания супругов дальше идти по жизни вместе, и если оно есть, то найти пути сохранения семьи возможно.
Простые советы, как жить счастливо с мужем и радоваться жизни
Психология отношений между супругами – дело тонкое. И если руководствоваться простыми, но мудрыми, женскими принципами, каждый новый день наверняка будет лучше предыдущего.
Вот эти правила:
Разделяйте с партнером ответственность за вашу жизнь, принимайте решения вместе. Будьте его правой рукой и незаменимым помощником в любой ситуации.
Откажитесь от привычки поучать мужа. Смиритесь с тем, что период воспитания в его жизни давно закончился, и старайтесь принимать его со всеми недостатками. Порой это бывает сложно, но учитесь намеренно переключаться с раздражающих черт его поведения на несомненные плюсы. Так вы сможете вернуться из образа «ворчащей бабули» в любящую и мудрую спутницу жизни.
Перестаньте упрекать, «пилить» и обвинять мужа в собственных неудачах. Учитесь не только слушать, но и слышать супруга, принимать его точку зрения и смотреть на ситуацию с разных сторон.
Не держитесь за обиды и негатив. Эти чувства деструктивны и способны разрушить отношения. Колкости и злые насмешки добавят вашей семейной жизни остроты в самом плохом смысле этого слова.
Будьте благодарны за то, что имеете. Искренняя признательность супругу за все, что он для вас делает, за любую приятную мелочь или просто помощь в быту, подсвечивает понимание, как жить счастливо с мужем.
Попробуйте себя в роли организатора Праздника Вашей Жизни. Спланируйте совместный досуг на ближайшие месяцы, введите традицию еженедельных походов в ресторан, кино или театр.
Проводите свободное личное время с пользой. Когда домашние разбежались по своим школьным и рабочим делам, появилось пару раздольных часов и нечем заняться – займитесь собой. Вместо сериала – легкая пробежка по парку. Вместо чтения детектива с бутербродом вприкуску – 20 минут растяжки или йоги, благо сейчас в интернете полно бесплатных обучающих роликов на любой спортивный вкус и подготовку. Даже небольшое количество времени, проведенного с пользой для тела, не пройдет даром и будет прекрасной инвестицией в хорошее настроение и подтянутую фигуру.
Всего за 1 час получи 1 000 000 кВт энергии на ближайшие 168 часов
для жизни в Потоке
Если ты:
чувствуешь себя эмоционально истощённой к концу недели (или даже дня);
испытываешь постоянное чувство хронической неудовлетворенности, усталости и депрессии;
ничему не радуешься.
Всего 1 час еженедельной перезагрузки позволит тебе:
стать эмоционально устойчивой,
получить заряд энергии
наладить энергообмен с миром.
Приглашение на Субботнюю Перезагрузку действует только до 19 апреля 10:00
Введи e-mail, на который придет приглашение:
Реализуйте свои мечты и цели. Пусть даже небольшие, но приносящие удовольствие. Не откладывайте саморазвитие и повышение профессионального уровня, если вам это интересно. Чем шире будут ваши компетенции, тем выше станет благосостояние семьи и крепче уважение со стороны супруга.
3 шага на пути к безграничным возможностям!
Не теряйте собственной ценности. Попытки сохранить брак с лентяем, живущим за ваш счет, безнадежным алкоголиком или абьюзером однажды приведут вас к потере самой себя в этих отношениях. Перестаньте тратить время и силы на бесперспективные вещи. Ваш ресурс не бесконечен. Сместите акцент и найдите в себе силы изменить свою жизнь раз и навсегда.
Будьте упорны в достижении своих целей и преодолевайте лень. Какими ни были ваши отношения на сегодняшний день, помните: принять решение можно за минуту – и изменить свою жизнь в лучшую сторону. Жаловаться на судьбу часами тоже можно, но ничего от этого не изменится. Станьте истинным творцом своей жизни и наслаждайтесь гармонией и миром.
Будьте уверены: любое действие повлечет за собой изменения. Прямо сегодня попробуйте начать давать чуть больше любви и нежности, чем вчера, и вопрос, как жить счастливо с мужем, у вас больше не возникнет.
Поделиться
