Пандемия оказалась серьезным испытанием не только для нашего здоровья, но и для наших нервов. Изменился привычный график работы, место работы. Порой мы должны одновременно выполнять несколько ролей: мамы, жены и специалиста. И это не может не отразится на нашем психологическом здоровье и на отношении с окружающими людьми.
Мария Самарина, международный эксперт по саморазвитию и работе с подсознанием, основатель школы осознанности «Поток», рассказывает, как преодолеть чувство нервозности и сделать небольшую перезагрузку.
Чтобы прочитать статью полностью
Проходите по ссылке
Скачать бесплатно подборку материалов для жизни Мечты
Скачать бесплатно подборку материалов для увеличения дохода
Скачать бесплатно документ “Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней”