как научиться отпускать обиды
Обида — это эмоция, с которой сталкивался каждый человек. И эта эмоция на самом деле очень негативная. Более того, обида — токсичное и опасное чувство. Обижаясь, мы лишаем себя сил и энергии, перестаем адекватно воспринимать ситуацию и даже причиняем вред своему здоровью. Именно поэтому так важно уметь отпускать обиды, освобождая себя от оков прошлого и […]
Читать далее