практика благодарности
- Подсознание
- Счастье
Практика благодарности: улучшаем качество жизни легко
В статье рассказывается: Понятие и задачи практики благодарности Польза регулярной благодарности Методы благодарности 3 ошибки, мешающие практике благодарности Рекомендации по введению практики благодарности Практика благодарности обычно прививается еще с детства, когда родители учат нас говорить спасибо тем, кто помог или сделал что-то приятное. Обычно к взрослому возрасту большинство людей ограничивается в лучшем случае именно такими […]
Читать далее
- Пространство вариантов
Суть благодарности и что она на самом деле она даёт?
“ТОТ, КТО НЕ МОЖЕТ БЛАГОДАРИТЬ, НЕ МОЖЕТ И ПОЛУЧАТЬ. БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМ- ЗНАЧИТ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ!” Эзоп. Как благодарность влияет на людей и события? Почему про нее много говорят, и что установили ученые? Зачем благодарить своего мужчину или женщину? В исследовательском центре при Калифорнийском университете Лос-Анджелеса доказали: привычка благодарить вызывает трансформацию структуры мозга, активизирует деятельность серого вещества. […]
Читать далее
