×
Увеличить благосостояние всего за 1 месяц - просто!Ждём тебя в Клубе Поток до 5 мая!
Узнать подробности

как обрести осознанность

Как обрести осознанность

Осознанность — навык находиться в моменте, независимость от шаблонных поведенческих механизмов, отсутствие оценки происходящего. Осознанность начинается с фокусировки внимания на том, что делаешь, на том, что рядом с тобой. Принимать события, словно ты сам их выбрал. Без всякого скрежета, неприятия, возмущения. Сложившаяся ситуация идет не в разрез своим интересам, а во благо. Для начала требуется […]

Читать далее
Спасибо!
Приглашение ждет тебя на почте!
ПОДРОБНЕЕ
ПОДРОБНЕЕ