Счастье
Как полюбить собственное тело — вопрос, который хотя бы однажды в жизни задавал себе каждый человек на планете. От неприятия своей внешности одинаково страдают как мужчины, так и женщины. При этом совершенно неважно, считается ли этот человек красивым и успешным по общепринятым стандартам. Многие знаменитые актеры, топ-модели и фитнес-блогеры часто признаются в интервью, что только […]
Читать далее
- Пространство вариантов
- Счастье
Почему меня постоянно преследуют неудачи?
Наверное, в течение жизни каждый человек, каким бы рассудительным и современным он ни был, хотя бы один раз задавался вопросом: почему постоянно преследуют неудачи? Да, иногда наступает такой момент, когда кажется, что неудачи буквально преследуют, как прилипшая к сапогам грязь. И сложно поверить, что это просто череда совпадений. Тогда наш герой начинает искать объяснение этому […]
Читать далее
Почему-то, когда мы произносим слово «удовольствие», многим людям кажется, что это что-то кратковременное, и, скорее всего, запретное или несущее какие-то негативные последствия. Часто в пример приводят простые удовольствия от жизни, такие как вредная еда или алкоголь. В моменте хорошо, а потом — лишние килограммы и похмелье. Отсюда и складывается стереотип, что удовольствия — это такие […]
Читать далее
- Изменение реальности
- Счастье
Как перестать бояться просить помощь?
Одни смело просят помощи и получают ее, другие постоянно сомневаются и боятся отказа, опасаясь быть должными на всю жизнь. Жизнь без помощи извне — тяжелая, бедная и тоскливая. Все потому, что внутренние ресурсы давно себя исчерпали, а признаться в этом трудно и попросить помощь тоже. В чем же проблема и почему люди боятся просить о помощи? […]
Читать далее
Практически каждый человек в глубине души мечтает посмотреть мир и начать путешествовать. Но многие считают, что поездка в другую страну или даже в другой город — сложное и опасное мероприятие. На самом деле это совсем не так. В путешествиях нет ничего сложного и опасного (конечно, если вы не выбираете экстремальный тур). Миллионы людей постоянно путешествуют […]
Читать далее
- Счастье
Что такое стеснительность и как она влияет на жизнь человека
Многие убеждены, что чтобы распрощаться со стеснительностью, требуется поработать над бессознательными установками. Люди уверены, что достаточно научиться техникам раскрепощенного поведения, как уверенность попрет фонтаном. Но стеснительность далеко не всегда обусловлена психологическими «ошибками». Дело обстоит гораздо глубже. Очень часто робость превращается в замкнутый круг, из которого крайне трудно выбраться. Это происходит еще из-за того, что боязливость […]
Читать далее
Всего каких-то 10 лет назад слово «абьюзер» было мало кому известно, сейчас же его примерное значение понимает практически каждый. Термин происходит от английского слова «abuse», что можно перевести как «оскорблять», «плохо обращаться», «злоупотреблять». В этой статье мы расскажем, как распознать абьюзера в отношениях, а также разберем: Формы абьюза Анализ типичных тактик абьюзеров и их воздействия на […]
Читать далее
Обида — это эмоция, с которой сталкивался каждый человек. И эта эмоция на самом деле очень негативная. Более того, обида — токсичное и опасное чувство. Обижаясь, мы лишаем себя сил и энергии, перестаем адекватно воспринимать ситуацию и даже причиняем вред своему здоровью. Именно поэтому так важно уметь отпускать обиды, освобождая себя от оков прошлого и […]
Читать далее
Почему для друзей, коллег и партнера вы «последняя буква в алфавите» и человек, чьим мнением интересуются в последнюю очередь? Почему ощущение «меня не ценят» давно стало родным? Читайте статью до конца, чтобы узнать причины недооценки собственной ценности и возможные стратегии преодоления этой ситуации. В статье разберем следующие вопросы: Почему возникает ощущение недооценки Почему друзья или […]
Читать далее
К сожалению, далеко не всегда взаимоотношения со свекровью бывают безоблачными и доброжелательными. Двум женщинам сложно поделить одного мужчину, особенно, если одна никак не хочет отпустить сына во взрослую жизнь, а у другой не получается проявлять уважение к маме мужа. Но плохие отношения со свекровью в любом случае будут вредить вашей семье. Постоянные семейные ссоры изматывают […]
Читать далее
