Аффирмации на здоровье и исцеление

Как работают аффирмации?

Зачастую люди имеют неправильное представление об аффирмациях, поэтому при их использовании не получают желаемого эффекта. Попробуем объяснить.

Аффирмации это не заклинания. Они не работают по принципу “сто раз произнесу “голова не боли” и выздоровлю”.

Аффирмации – это осознанные послания, которые вы отправляете своему мозгу, а он передает сигналы телу, настраивая его на достижение результата, переданного в тексте послания.

Значительно усилить действие аффирмаций помогают нейроактиваторы – современный инструмент для работы с подсознанием, доступный даже тем, кто делает первые шаги в этой теме.

Узнать больше об нейроактиваторах можно здесь

Как правильно сформулировать аффирмацию?

• Первое лицо, единственное число, настоящее время

Вспомним уроки русского языка. Аффирмации произносятся в первом лице, то есть говорим “я”. Либо, “мне”, “меня”, “мое (тело, здоровье)”. Соответственно, в единственном числе. Настоящее время – происходит сейчас: чувствую, обладаю, выбираю и т.д.

Пожалуй, исключение составляет аффирмация на здоровье и исцеление ребенка. Но и тут рекомендуется говорить о себе, о своих действиях для ребенка, а не о нем самом в третьем лице.

• Краткость

Аффирмация – это предложение, которые вы без запинки должны произнести на одном дыхании. В некоторых ситуациях сформулировать запрос коротко сложно, но результат того стоит. Вспомните любую планерку или конференцию. Что легче выслушать – нудный монотонный доклад или лаконичную яркую речь? Поверьте, организму тоже легче воспринять четкое емкое послание, чем длинный текст.

• Позитивность

Очевидно, что аффирмация не должна нести негатив. Например, утром вы просыпаетесь и говорите: “я чувствую себя бодрой и отдохнувшей”. Звучит позитивно.

Примеры негативных аффирмаций мы и так часто говорим себе в течение дня. По типу: “сегодня будет ужасный день”, или “у меня ничего не получится”.

Эти фразы также влияют на наше сознание, как и позитивные.

Также, в аффирмации не нужно использовать частицу “не” и отрицание.

• Индивидуальность

Да, ниже мы приведем примеры уже сформулированных аффирмаций, но это не значит, что вы должны повторять их слово в слово. Вы транслируйте послание себе, а значит, нужно произнести его на языке, понятном вам.

Используйте слова, которые близки и отражают нужные вам эмоции, ставьте слова в предложении так, как вам комфортно.

• Отражать ваш запрос

Произносите то, что вы хотите получить как результат. Например, Маше всегда нравилось, как она выглядит и сколько весит. Но в один момент подружка Оля начала внушать Маше, что той неплохо скинуть несколько килограммов. Маша каждый день повторяет: “Я сбросила пять килограммов”, но ничего не происходит. Потому что это не истинное Машино желание, и выполнять его организм не собирается.

В этом случае лучше было бы произносить “Я прекрасно выгляжу и чувствую себя при весе 55 кг” – озвучить ту цифру на весах, которую хочется достигнуть.

Как определить истинность вашего желания подскажет простой алгоритм, который помогает сделать первые шаги навстречу исполнению вашей мечты

• Вера в то, что говорите

Еще одна распространенная причина, почему аффирмации не работают – человек не верит, что произнесенное им действительно произойдет.

Поэтому начните с малого, формулируйте послания так, чтобы вы могли поверить в них и обойти сопротивление мозга.

Например, если вы много лет подряд часто болеете простудными заболеваниями, и в один миг начнете повторять “Я больше никогда не простужусь”, вряд ли это произойдет. Но вы можете при очередной простуде говорить “С каждым днем я чувствую себя все лучше” или “Я быстро иду на поправку”.

Как применять и повторять аффирмацию?

Единственное четкое правило – минимальное количество повторений аффирмации в день – 10-12 раз. Максимально – сколько комфортно.

Что же касается формы, здесь ориентируйтесь, в зависимости от того, какой канал восприятия самый сильный. Кто-то лучше воспринимает на слух, тогда повторяйте вслух, другие лучше впитывают информацию глазами – заведите блокнот и пишите там аффирмации на здоровье и исцеление много раз каждый день.

Индивидуален и сам ритуал повторения. Чаще рекомендуют делать это утром, сразу после пробуждения. Но кто-то утром не в ресурсе, а днем, например, есть часовой перерыв, когда вы наедине с собой, сосредоточены и хотите повторить аффирмации.

Одни любят произносить аффирмации в одиночестве, другим важно взять за руку любимого человека и чувствовать его поддержку. Третьи вообще обожают ритуалы – произносить послание над едой или стаканом воды.

Правильных и неправильных вариантов здесь нет, выберите те условия, которые наиболее комфортны именно вам.

Самое главное правило работы аффирмации

Еще раз: аффирмация – это не магия и не чудо, это способ связи с собственным подсознанием и телом. И, хотя возможности организма огромны, гораздо больше, чем мы можем представить, они не безграничны. И это надо понимать и учитывать, формулируя аффирмации.

Например, если человек, потерявший руку, будет каждый день повторять “У меня отросла новая рука”, этого не произойдет никогда. А вот если он скажет “Я живу яркой, здоровой, полноценной жизнью”, такой вариант вполне осуществим и утрата руки никак этому не помешает.

Ниже мы приведем примеры аффирмаций для различных областей здоровья. Помните, что это только примеры формулировки. Для себя вы составляете индивидуальное послание, в зависимости от потребностей.

Также аффирмации не заменяют лечения. Скорее, это просто способ сказать организму: “я с тобой”, “вместе мы справимся”, “все получится”.

Аффирмации на омоложение и оздоровление

• Я излучаю красоту и здоровье
• Я полон/полна энергии и силы
• У меня прекрасное здоровье
• Я хорошо выгляжу
• Я замечательно себя чувствую
• С каждым днем мое здоровье становится все лучше

Аффирмации на здоровье и исцеление ребенка

• Я прекрасная мама, которая заботится о здоровье своего ребенка
• Я и мой ребенок ведем здоровый образ жизни
• Я и мой ребенок получаем здоровую, полезную пищу
• Я делаю все, чтобы мой ребенок рос здоровым и сильным

Аффирмации - инструмент, который работает не быстро и требует определенной сосредоточенности. Когда речь идет о здоровье ребенка, часто нужны быстрые меры. Так, при простудных заболеваниях, ОРВИ, гриппе воспользуйтесь нашим протоколом лечения, который поможет избежать использования вредной для ребенка химии

Аффирмации на исцеление ЖКТ

• Мой желудок полностью здоров
• Мой кишечник прекрасно работает
• Мой желчный пузырь хорошо работает и помогает мне в пищеварении
• Моя поджелудочная железа выделяет все нужные ферменты
• Мой пищевод легко и свободно пропускает пищу

Аффирмации на лечение зубов

• У меня крепкие, ровные, здоровые зубы
• Мои зубы надежно служат мне много лет
• У меня прекрасные зубы
• Мои зубы полностью здоровы

Аффирмации на здоровый сон и исцеление

• Я погружаюсь в глубокий здоровый сон
• Я хочу заснуть и разрешаю организму это сделать
• Моя голова очищается от мыслей и я спокойно, крепко засыпаю
• Я засыпаю глубоким приятным сном, мой организм восстанавливается
• Мое тело расслабляется и я погружаюсь в сон

Аффирмации на здоровье и исцеление от рака

• Мой организм успешно и эффективно борется с болезнью
• С каждым днем я побеждаю свое заболевание
• Каждый свой день я проживаю с удовольствием и энергией
• С каждым днем я чувствую себя все лучше
• Мой организм достаточно силен, чтобы победить болезнь

Аффирмации на лечение и исцеление коленных суставов

• Мои суставы здоровые и подвижные
• Я могу свободно двигать пальцами рук и ног
• Мои движения полные и свободные
• Моя походка легкая и уверенная
• Мои пальцы могут делать любую тонкую работу

Аффирмации на лечение почек

• Мои почки легко и спокойно освобождают меня от всего лишнего
• Мои почки полностью здоровы
• Мои почки прекрасно работают

Аффирмации на исцеление от болезни

• У меня абсолютно здоровое тело
• Мой организм состоит из сильных и здоровых клеток
• Мое тело наполняется энергией и здоровьем
• Мой иммунитет защищает меня от вирусов и бактерий
• Мой организм быстро восстанавливается

Аффирмации на исцеление кровеносной системы

• Кровь течет по моим сосудам легко и свободно
• Мое сердце работает четко, ритмично, легко
• Моя кровь омолаживает каждую клеточку моего тела
• Мое сердце и сосуды работают легко и слаженно

Аффирмации на исцеление кожи

• Моя кожа сияет чистотой
• Моя кожа гладкая, сияющая и упругая
• Я выгляжу молодо и красиво

Аффирмации на здоровье и успех

• В любых ситуация я спокойна, сосредоточена и нацелена на успех
• Я осознаю и ощущаю свои силу, мощь и красоту
• Я, как магнит, притягиваю нужных людей, ситуации и решения в свою жизнь
• Мне хватает энергии на реализацию всех моих начинаний

Аффирмации для женщин на исцеление

• С каждым днем я выгляжу все лучше и лучше
• Я ощущаю полную гармонию тела и души
• У меня здоровое, молодое и сексуальное тело
• Мои глаза излучают свет и любовь

Аффирмация на исцеление – мощный инструмент помощи для построения здоровья и счастья. В этой статье мы разобрали важные детали, как их правильно формулировать.

Подборка материалов,
которая поможет
сохранить и умножить
доход в сложный
жизненный период

Подборка материалов,
которая поможет
сохранить и умножить
доход в сложный
жизненный период

Самые действенные практики от Марии Самариной, благодаря которым более 100 000+ человек уже выросли в доходах и исполнили материальные желания

Результаты наших учеников можно посмотреть тут

Скачивайте инструкции и видео пока доступ к материалам открыт. Он может заблокироваться в любую минуту!

Мария Самарина

Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»

7 причин почему не удается пробить финансовый потолок

Расскажем какие привычки уничтожают ваши ресурсы

Видео-практика по привлечению денег в свою жизнь

Эффективная медитация по увеличению финансового дохода

Тренажер по поиску истинного предназначения, дающего поток денег

Раскрытие максимального денежного потенциала

Активирующая практика для расширения способностей

Которая поможет стремительно достигать поставленных целей

Скачать материалы бесплатно

Уже скачали 1 439

Но, никогда не стоит забывать, что работают не аффирмации, работаем в итоге мы сами. И если не менять свое мышление, образ жизни, не верить в то, что изменения возможны, не предпринимать усилия в сторону этих изменений, даже лучшая аффирмация, повторенная сто тысяч раз, не поможет.

Во много раз усилить эффект аффирмаций помогает работа с Нейроактиваторами. В отличие от аффирмаций, нейроактиваторы воздействуют сразу на более глубокие слои нашего подсознания, не отвлекая нас от привычной жизни. Их не нужно заучивать и повторять. Просто включите и слушайте.

Выбрать нейроактиватор и получить доступ

Редакция сайта