Как материализовать свои мысли

Кто в детстве мечтал стать несчастным? Уверена, что никто. Но во взрослой жизни одни страдают и выживают, другие здравствуют в гармонии и достатке. Хотя у любого человека есть шанс жить так как хочешь. Надо только поэтапно следовать инструкции как материализовать мысль.

Наш мозг может как поднять на пьедестал, так и убедить в ничтожестве. Мысли повышают кровяное давление, вынуждают вспотеть, изменяют химический состав крови, не дают уснуть ночью. Делают в миг счастливыми или несчастными.

Вселенная улавливает любые сигналы, издаваемые нами. Но далеко не все мысли материализуются. Те идеи, на которых фокусируемся, вызывают ответное резонансное действие и воплощение. Только от нас зависит, что преобладает в “коробочке” — негатив или позитив. Во что свято верим, на чем концентрируемся, то и получаем в реальности.

Перед тем как материализовать мысли, важно научиться их сортировать. Ученые подсчитали среднее количество мыслеформ, рождающихся в голове за день, это 70000. Представьте себе, что за каждую положительную задумку вам выплачивается 50 рублей. В результате за сутки вы бы получили 3,5 млн. А за неделю, месяц? Согласитесь, неплохая мотивация для калибровки собственных дум.

Сейчас почему-то в тренде выливать на народ поток информационных страшилок. Репортажи о погромах, гибели, крушениях, кризисе, безработице… Попробуй после подобного мыслить позитивно!

Полезно устраивать себе информационный детокс: ограничить время просмотра новостных каналов, отписаться от негативщиков в соцсетях. Находите мотивирующих блогеров, что вдохновляют поступками, советами. Смотрите мимишные видео с животными.

Делайте то, что наполняет вас энергией, а не отнимает ее. Вспомните про забытые увлечения. Выбирайтесь на природу, гуляйте в парке или у воды, устраивайте выходные вообще без гаджетов. Больше времени проводите с близкими, родными. Плавайте, бегайте, катайтесь на велосипеде, читайте книги, помогайте нуждающимся.

Пожалуйста, не зависайте на тревожных новостях!

Как материализовать свои мысли

Я верю в каждого: вы — необыкновенный человек. Вы — уникум, у вас громадье талантов. Вам дано право при рождении быть счастливым, здоровым, любимым, состоятельным, успешным. У вас есть великое море возможностей, все ограничения  спрятаны в голове. Материализация мысли начинается с веры в себя.

Что произошло до сегодняшнего утра — было накоплением опыта. Вы вправе  ошибаться, выбрать не того мужчину, устроиться на фиговую работу. Такой был ваш жизненный урок, вы его усвоили. Просто выключите этот неудавшийся ролик и не  просматривайте его заново.

Чек-лист по исполнению мечты

1. Материализация мысли и желаний начинается с формулировки мечты. Что подарит вам счастье и восторг? Что вы давно хотели сделать, но отложили на потом?

2. Запишите задуманное подробно, со всеми деталями на бумаге. Так вероятность реализации увеличивается в 10-11 раз.

• Не употребляйте частицу НЕ и БЕЗ. Замените “чтоб сделка не сорвалась” на “сделка прошла удачно”; “без долгов” на “денег в избытке”.
• Исключайте существительные с негативным значением. Например: болезнь, одиночество, унижение. Помните про силу слов.
• Применяйте выражения в утвердительной форме. Вместо “хочу выйти замуж” — “удачно вышла замуж”.

3. Желайте для себя, не для ребенка, мужа, мамы. Замещайте “чтоб дочь выздоровела” на “я — мама здоровой дочери.“

4. Проверьте мечту на истинность — она ваша? Может это придумала подруга, родители, вам навязали со стороны? Расходовать силы на то, что в результате не обрадует не просто обидно. Такая материализация мыслей  может довести до апатии и депрессии.

5. Найдите ограничивающие убеждения. Какая причина помешала вам исполнить мечту? Что сдерживает?

1. Избавьтесь от балласта. Проговаривайте жизнеутверждающие фразы: “Я ежедневно вижу сдвиг к лучшему. Все получится!” Медитируйте, переубедите подсознание.
2. Внимательно и подробно визуализируйте намерение. Мозгу проще считать зрительные картинки. Чем больше деталей вы представите, тем наиболее точным получите результат.
3. Добавьте эмоции и радостные ощущения в теле, которые чувствуете в лучшие моменты.⠀
4. Произнесите мысленно или вслух: “Да будет так!”.

Сохраняйте хорошее настроение, спокойно ожидайте воплощение задуманного.

Редакция сайта