Каждому из нас периодически приходит в голову мысль о том, что жизнь стоит на месте. Хотя по факту мы, наоборот, постоянно находимся в движении: ходим на работу и спортзал, наводим порядок дома, уделяем время семье, смотрим сериалы и читаем книги, встречаемся с друзьями – дел столько, что даже жить-то, кажется, не успеваем.
Но если остановиться, задуматься и оглянуться, становится понятно, что уровень жизни остается на прежних позициях. Несмотря на огромное количество потраченных сил и времени, мы не наблюдаем прогресса.
Почему так? Переход на новый уровень жизни не происходит, потому что мы перестаем совершать новые действия. Логика простая — если каждый день делать одно и то же, изменений не будет.
Как перейти на новый уровень жизни? Забирайте пошаговый план.
В этой статье мы разберем следующие пункты:
Для того чтобы перейти на новый уровень жизни, нужно определить, в какой точке вы находитесь в настоящий момент. Постарайтесь взглянуть на ситуацию как можно более беспристрастно.
Чтобы было легче это сделать, посмотрите на себя со стороны. Представьте, что вас попросили оценить уровень жизни своей знакомой. Например: Тамара, сорок лет, в разводе, двое детей, получает в месяц пятьдесят тысяч рублей, последний раз была в отпуске два года назад. Это условно начало анализа уровня жизни.
Чтобы выйти на новый уровень жизни, нужно максимально честно оценить свое текущее состояние. Самые распространенные категории, которые туда включаются: карьера, личная жизнь, духовное развитие. Однако все мы разные, и то, что важно для одного человека, совершенно не имеет значения для второго.
Поэтому, проводя оценку текущего уровня жизни, подсчитывая свои достижения, учитывайте важность каждого критерия лично для вас.
Например, какому-то абстрактному ученому-математику, будет неважно, как он выглядит, ему важны именно научные достижения, которые влияют на его самоощущение и уровень жизни. А для вас, к примеру, несоответствие внешнего вида внутренним ожиданиям угнетает. Поэтому этот фактор будет иметь значение при определении уровня жизни, и его стоит оценить.
Определить исходную точку важно, потому что от нее вы будете строить свой дальнейший путь к цели, к новому уровню жизни. Нормально, что одни сферы жизни у человека развиты лучше, другие хуже. Проводя оценку своего текущего состояния, не уходите в горькие размышления по типу: «как же так случилось», «моя жизнь на самом дне» и прочее. Ваша задача — не загнать себя в депрессию, а понять, откуда начинать путь к новому уровню жизни.
После того, как найдена точка отсчета (точка А), можно перейти к формулированию цели нового уровня жизни (точка В).
Сам по себе выход на новый уровень жизни — хорошая цель. Но, согласитесь, звучит слишком абстрактно. Если эту цель оставить так — совершенно непонятно, как ее добиться.
Ваша задача — сделать цель максимально ясной. Тогда она станет достижимой.
Ответьте себе на вопрос: что для меня значит перейти на новый уровень жизни? Получать зарплату в три раза больше, чем сейчас? Или в тридцать три раза больше? Похудеть на пятнадцать килограммов?
А может, новый уровень жизни у вас вообще не связан с деньгами или внешностью. Возможно, переход на новый уровень жизни произойдет, когда вы начнете уверенно знакомиться с мужчинами, или перестанете слушаться свою маму, или дадите отпор коллегам, которые нарушают ваши личные границы.
Самый удобный способ – взять листок, ручку и по пунктам записать цели, достижение которых выведет вас на новый уровень жизни. Помните, что великое начинается с малого. Поэтому можете разделить цели на краткосрочные и долгосрочные.
В первую категорию внесите то, что займет одно действие. Например, отказать коллеге, когда она в очередной раз попробует переложить на вас свою работу. Одним этим действием вы не повысили уровень жизни, но сделали важный шаг на пути к этому.
Во вторую категорию пишите то, что будет итоговым результатом логической цепочки, состоящей из краткосрочных действий. Пример: научилась отстаивать границы, стала тратить время только на свою работу, повысила продуктивность, заняла новую должность и получила прибавку к зарплате.
Именно этот результат и будет определяющим фактором вашего перехода на новый уровень жизни.
Ускорить осуществление задуманного вам поможет наш интерактивный квест «72 часа до мечты», в котором вы получите эффективные техники, ускоряющие достижение целей. Дарим бесплатный билет на квест всем нашим читателям.
Выход на новый уровень жизни условно проходит через два этапа:
Разрабатывая стратегию, как вы будете добиваться целей, учитывайте, прежде всего, свои индивидуальные особенности. Помните, что у каждого человека своя история успеха. Даже если вам кажется, что похожие на вас характером или жизненными обстоятельствами люди легко и просто добиваются своих целей и их уровень жизни выше вашего, не стоит копировать их стратегию.
Помните, что вы — это вы. Возможно то, что делает другой человек, вам не подходит в силу разности характеров, работоспособности, даже режима сна.
Ищите свои сильные стороны. Один берет своей наглостью и упорством. Другому надо составить тщательный, детально проработанный план. Третьему комфортно идти опытным путем, безо всякого плана, просто делая сотни попыток и учась на своих ошибках.
И каждый из этих способов хорош для повышения уровня жизни, если он работает. Найдите свой путь.
Даже если вы хороши в импровизации, выход на новый уровень жизни все же предполагает составление поэтапного плана. Разбейте его на шаги такого размера, чтобы было понятно, как каждый из шагов будет выполнен. Пока вы не понимаете, как решить глобальную задачу, вы стоите на месте и ничего не предпринимаете.
Для того чтобы перейти на новый уровень жизни, важны знания, которые можно получить из различных источников.
Людей всегда интересовало саморазвитие. И многие великие умы за сотни лет до нас рассуждали об этом вопросе, проводили наблюдения, эксперименты и записывали работающие методики. Берите их на вооружение – изучайте то, что знают и умеют другие.
Передача знаний из поколения в поколение вообще уникальная вещь. Представьте, что было бы, начинай каждое поколение людей свою жизнь с того, что надо изобрести колесо или научиться добывать огонь. Тогда бы человечество осталось на первобытном уровне жизни.
Это же можно сказать и про обучение. У вас есть возможность перенять опыт людей, которые изучили огромное количество информации по теме выхода на новый уровень жизни, и вам не нужно самостоятельно перебирать все способы. Достаточно узнать о тех, что работают и взять себе на заметку.
Тема самореализации сейчас очень популярна. Объем информации такой огромный, что никакого времени и денег не хватит, чтобы изучить все, а тем более применить для повышения своего уровня жизни. Поэтому выбирайте тщательно.
В первую очередь смотрите, откликается ли вашим целям и ценностям то, чему вас собираются учить.
Оценивайте сам способ подачи информации. Если с самого начала видно, что автор книги/подкаста/курса относится к подаче информации спустя рукава (говорит/пишет неграмотно, о слишком очевидных вещах, льет много воды), вряд ли дальше станет лучше.
Важное значение имеет и ваш внутренний отклик. Если его нет, вы учитесь через силу, не вникая в смысл, пропуская абзацы/слова спикера, такое обучение не поможет вам повысить уровень жизни.
Во время обучения важнейшим фактором того, как вы усваиваете информацию, является ваше внутреннее состояние. Если вы пребываете в стрессе, постоянно раздражаетесь или отвлекаетесь, то успех будет минимальным.
Для того чтобы быстро возвращать себя в ресурсное состояние, существует множество практик. И одна из самых эффективных — это медитации.
Для тех, кто хочет начать медитировать, но никогда этого не делал. Или много раз пробовал, но бросал, потому что не видел эффекта. Или хочет ввести практику медитаций на регулярной основе. Для всех вас мы создали бесплатный марафон «Тишина внутри».
и это далеко не полный перечень того, что вы узнаете за неделю марафона.
Один из важных вопросов при выходе на новый уровень жизни: «Как поддерживать мотивацию в трудные моменты?»
Начинать всегда хорошо. Вы бодры, веселы, готовы горы свернуть. Но через какое-то время, как бы ни были мотивированы в начале, первый восторг исчезает, становится скучно и нудно. Хочется все бросить и отказаться от идеи вывести жизнь на новый уровень. Особенно, если цель долгосрочная, нет мгновенных результатов, встречаются трудности, кажется, что ты застрял и уровень жизни никак не меняется.
В такие моменты можете поддержать себя одним из нижеуказанных способов:
Переход на новый уровень жизни требует определенного уровня уверенности в своих силах. Чтобы эту уверенность поддержать, используйте следующее:
В здоровом теле – здоровый дух. Это не просто старая поговорка, а истина, которая имеет под собой вполне логичное обоснование.
Человек так устроен, что прежде всего будет думать о выживании. Если вы голодный, больной, невыспавшийся, то все мысли и устремления организма будут направлены на устранение этих проблем. И так можно провести всю жизнь. Тратя ресурсы на приведение тела в норму, вы не оставите себе сил и времени, чтобы заняться умственной деятельностью. О каком новом уровне жизни тут можно говорить?!
Поэтому для начала закройте физиологические потребности. Тогда и на духовные сил будет больше.
В заключение хочется дать несколько рекомендаций, как преодолеть трудности при выходе на новый уровень:
Подборка материалов,
которая поможет
сохранить и умножить
доход в сложный
жизненный период
Подборка материалов,
которая поможет
сохранить и умножить
доход в сложный
жизненный период
Самые действенные практики от Марии Самариной, благодаря которым более 100 000+ человек уже выросли в доходах и исполнили материальные желания
Результаты наших учеников можно посмотреть тутСкачивайте инструкции и видео пока доступ к материалам открыт. Он может заблокироваться в любую минуту!
Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»
7 причин почему не удается пробить финансовый потолок
Расскажем какие привычки уничтожают ваши ресурсы
Видео-практика по привлечению денег в свою жизнь
Эффективная медитация по увеличению финансового дохода
Тренажер по поиску истинного предназначения, дающего поток денег
Раскрытие максимального денежного потенциала
Активирующая практика для расширения способностей
Которая поможет стремительно достигать поставленных целей
Скачать материалы бесплатно
Уже скачали 1 439
Скачать бесплатно подборку материалов для жизни Мечты
Скачать бесплатно подборку материалов для увеличения дохода
Скачать бесплатно документ “Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней”