Личностные качества – это особенности характера. Чем более они развиты, тем более разносторонний человек. Он правильно реагирует на внешние раздражители, преуспевает в любой деятельности, даже если на пути встают препятствия. Развитие личностных качеств позволяет более эффективно использовать свои внутренние ресурсы.
Но не каждый может похвастаться тем, что уровень этих качеств у него достаточно высок. Несмотря на то, что характер – это врожденная черта человека, изначально он ни на что не влияет. И только с развитием можно говорить о каких-то результатах. Если мы повышаем свой уровень личностных качеств, мы повышаем и свою успешность, не занимаемся им – скатываемся. Но есть множество методов их развития, какие – вы узнаете в нашей статье.
Уровень развития личностных качеств
Характер человека закладывается при рождении. Это напрямую влияет на наше поведение и формирование жизненных ценностей. Затем в игру вступают воспитание, круг общения, условия жизни и другие факторы, которые так или иначе вносят свои корректировки в развитие личностных качеств.
По мнению психологов, самыми главными в становлении характера являются первые пять лет жизни. Качества будут меняться с возрастом, но уже незначительно.
К ключевым показателям уровня сформированности полноценной здоровой личности относят:
наличие активной жизненной позиции;
способность брать на себя ответственность;
умение контролировать эмоции;
целенаправленное формирование образа жизни и общий уровень культуры и интеллекта.
Развитие личностных качеств влияет на самые разные сферы жизни: от чувства стиля и формирования гардероба до интересов и увлечений.
Если человека не устраивает его уровень жизни и он хочет жить в лучших условиях, то он будет делать все возможное, чтобы добиться этого. Такой подход характеризует людей, которые умеют здраво оценивать свои возможности и соотносить их с потребностями современного мира, они обладают здоровой самооценкой и умением достигать поставленных целей. Здесь важно то, что качества характера могут не соответствовать достижению поставленных задач. Но это не становится препятствием. Понимая свои слабые и сильные стороны, целеустремленные люди развивают последние и ищут сферу деятельности, в которой смогут максимально раскрыться.
На пути реализации поставленных целей человеку не обойтись без мотивирующих факторов: стимулов, специальных знаний, навыков и т.д. Врожденные способности в той или иной области могут стать определяющим моментом в выборе конкретной сферы их применения.
Для наиболее результативного использования своих природных данных человеку необходимы конкретные личные качества.
Под этим понимают комплекс черт характера, установок, особенностей, обуславливающих эффективность работы системы и ее реализации в различных сферах. Качества отвечают за то, как человек реагирует на различные жизненные обстоятельства, совершает поступки и добивается поставленных целей в конкретной сфере деятельности.
Важность развития личностных качеств
Конкретные личные качества могут быть важнейшим фактором благополучия в бизнесе и частной жизни. Их развитие становится ключевым способом достижения успехов.
Для максимальной реализации в жизни необходимо обладать развитыми личностными качествами, какими именно – зависит от того, в какой сфере человек хочет реализоваться. Можно работать сразу над несколькими чертами личности. Наиболее эффективно улучшать в себе точечно именно те, которые важны для достижения тактических и стратегических целей.
Изначально человек обладает самыми разнообразными качествами личности. Но какие-то из них практически не развиты и никак не влияют на нашу жизнь. Чтобы те или иные черты характера приносили пользу и практическую выгоду, необходимо целенаправленно работать над их совершенствованием.
При этом важно отдавать себе отчет в том, что в этом процессе нельзя ждать мгновенных результатов. Это надо делать методично, поступательно и постоянно, исходя из актуальных целей. Как только человек перестает над этим работать, начинается регресс качеств.
Не может быть идеального характера с универсальной совокупностью строго положительных свойств. Индивидуальность и неповторимость каждого из нас является и нашей сильной стороной. Главное – обладать чертами характера, позволяющими быть уверенными в своих силах и смело идти вперед. Глубинные изменения как в характере, так и в образе жизни требуют существенных вложений ресурсов и времени. Постепенно ваши установки будут меняться и трансформироваться в убеждения, которые лишь спустя продолжительный срок станут стойкими привычками.
Перед тем как начать работу над собой, необходимо провести глубокий самоанализ. Это позволит выявить слабые стороны характера, требующие развития. Для того чтобы двигаться в этом направлении было легче, поставьте четкие цели, опишите их и периодически сверяйте промежуточные результаты с предполагаемым конечным.
4 метода развития личных качеств
Поговорим конкретно, какие черты характера определяют успешного человека и как их сформировать.
Метод 1. Развивайте положительные свойства характера.
Для начала стоит разобраться, что значит «личность». В общепринятом понимании это сумма свойств характера, определяющих особенности психики и поведения. Это врожденные качества, влияющие на наш образ мыслей, стиль поведения, общения и эмоциональные реакции. Большинство из них передается нам при рождении и формируется в первые годы жизни, но через волевое усилие можно их изменить.
Сохраняйте позитивный взгляд на жизнь и идите по ней легко и весело. Это далеко не самая легкая задача. Не концентрируйтесь на негативе, ищите радость в мелочах и щедро делитесь хорошим настроением с окружающими.
Самообладание и стрессоустойчивость во многом определяют успешную личность. Одно дело оставаться улыбчивым и благодушным, когда все хорошо, совсем другое – сохранять самообладание в критических ситуациях. Психологически зрелого человека характеризуют умение оставаться здравомыслящим и спокойным в самых разных случаях, решать проблемы и продолжать действовать в выбранном направлении.
Научитесь быть гибким во взглядах и открытым всему новому. Широкий кругозор, хорошее образование помогают воспринимать различные точки зрения, не исключать их. В противном случае узость мышления будет мешать заводить новые знакомства и расширять горизонты.
Будьте скромны и вежливы со всеми. Какими бы чудесными чертами характера и жизненными достижениями вы ни обладали, не позволяйте себе смотреть на людей сверху вниз. Высокомерие и снобизм отталкивают людей и никогда не дадут вам построить по-настоящему искренние отношения.
Всего за 1 час получи 1 000 000 кВт энергии на ближайшие 168 часов
для жизни в Потоке
Если ты:
чувствуешь себя эмоционально истощённой к концу недели (или даже дня);
испытываешь постоянное чувство хронической неудовлетворенности, усталости и депрессии;
ничему не радуешься.
Всего 1 час еженедельной перезагрузки позволит тебе:
стать эмоционально устойчивой,
получить заряд энергии
наладить энергообмен с миром.
Приглашение на Субботнюю Перезагрузку действует только до 20 апреля 10:00
Введи e-mail, на который придет приглашение:
Метод 2. Проявляйте заботу об окружающих.
Не подпитывайте в себе обиду, злость и гнев на других. Это в первую очередь будет мешать вам самим оставаться легким и успешным человеком, так как груз негативных эмоций всегда давит. Развивайте в себе теплое отношение к окружающим и старайтесь сохранять со всеми мир.
Неравнодушное отношение к людям выражается в том, что вы искренне интересуетесь их делами, увлечениями, проблемами. Говорите с людьми о них, задавайте вопросы, поддерживайте. Так они смогут понять, что важны для вас.
Сохраняйте верность в любых ситуациях. Это напрямую связано с умением прощать. Преданность позволяет беречь хорошие отношения со всеми. Любые кризисы преодолимы, если оставаться честным и верным человеком, не держать зла и не предавать близких.
Давайте близким поддержку, когда она им нужна. Не надо непрошеных советов и навязчивой помощи, когда она не требуется. Но если человеку сложно в какой-то ситуации, не оставайтесь в стороне. Поддержать в кризисе, помочь материально, словом или делом очень важно для создания и сохранения теплых и искренних крепких отношений. При этом не угнетайте человека психологически и не настаивайте на своем.
Метод 3. Подпитывайте уверенность в себе.
Отслеживайте свои мысли и фильтруйте их через сознание. Не позволяйте себе плохо думать не только о других, но и о себе. Мысли материальны, так как воздействуют на наши поступки. Позитивное мышление помогает нам формировать такое же позитивное отношение к себе, что, в свою очередь, способствует созданию и развитию здоровой самооценки.
Не бойтесь быть собой и смело проявляйте свою индивидуальность. Это касается не столько вашей внешности, предпочтений в музыке или еде. В первую очередь это связано с выражением вашего взгляда на жизнь, суждений по самым различным поводам. Сильная личность интересна другим. Повторять за всеми и поддаваться общему влиянию — всегда выбор слабого человека. Людей привлекают те, кто умеет увлечь занимательной беседой и нетривиальной точкой зрения.
Тайны подсознания. Для чего он нужен страх и как его преодолевать?
Оставайтесь настоящим в любой ситуации. Притворство и желание всегда быть правильным и безупречным не очень располагают людей. Быть настоящим — значит не стесняться своих недостатков или слабых сторон, делиться своими опасениями, страхами, проблемами, поддерживая разговор. Каждый из нас многогранен и разносторонен, со слабыми и сильными чертами.
Не фокусируйтесь на своих промахах и недочетах, даже если замечаете их. Осознавая то, что надо исправить, вы сможете с этим справиться. Подумали, заметили и отложили в сторону. По-настоящему уделяйте внимание своим достоинствам, отмечайте прогресс и хвалите себя за это.
Чтобы эффективно работать над исправлением своих уязвимостей, чаще рефлексируйте и отмечайте те особенности поведения, которые вас в себе не устраивают. В следующий раз, когда они проявятся, усилием воли боритесь с ними. И не забывайте отмечать свои успехи.
Метод 4. Уделяйте время своим интересам.
Изучайте черты характера людей, которые вам нравятся, восхищают, стали примером в какой-то области жизни. Кто бы это ни был: ваши родственники, исторические личности или знакомые. Подумайте, какие именно качества, принципы, установки помогли им добиться успеха. Проанализируйте, что из этого вам близко, что хотелось бы в себе развить.
Загляните внутрь себя и проанализируйте, что мешает вам достигать поставленных целей. В чем расходятся ваши желания и возможности и почему? Какие убеждения, установки, принципы помогают, а какие мешают жить так, как вам хочется? Если выводы вас не радуют, не впадайте в отчаянье. Всегда можно повлиять на свое поведение через переформатирование внутренних установок.
Чтобы отделить внутренние убеждения и установки от навязанных обществом или семьей, задайте себе вопрос, что для вас по-настоящему ценно. Что вас интересует, формирует смысл жизни? Возможно, вас с детства водили в спортивные секции, а душа всегда лежала к творчеству и искусству. Скажите себе честно, значимость какого-то явления действительно велика лично для вас или вы просто повторяете то, что было принято в вашем кругу общения.
Всегда формируйте свое собственное мнение по любому вопросу. Пока его нет, вам ничего не остается, как повторять за другими или просто отмалчиваться. Чтобы иметь свой взгляд на тот или иной вопрос, изучите его, соберите факты, проанализируйте, сделайте выводы. Это не значит, что в разговорах нужно вступать в конфронтацию с мнением остальных. Ваши точки зрения могут и совпадать. Но здесь важно, чтобы ваши взгляды происходили из ваших убеждений, а не были просто молчаливым согласием с другими.
Сильная личность — это многосторонняя и глубокая личность. Не считайте свои увлечения малозначимыми. Напротив, углубляйтесь и совершенствуйтесь в них. Если это игра на гитаре, регулярно практикуйтесь, берите уроки у профессионалов. Если спорт — не пропускайте тренировки и повышайте нагрузки. Не стесняйтесь своих интересов. Что бы это ни было — живопись, коллекционирование старинных вещей, программирование и т.д. — это вклад в ваше развитие и укрепление уверенности в себе.
Если от рождения мы обладаем хорошими чертами характера — это не наше достижение. Это данность, к которой мы не имеем никакого отношения. Совершенно другое дело — развить в себе сильные стороны, сформировать цельную личность и поддерживать в себе положительные свойства на протяжении всей жизни. Помните, чтобы сделать что-то новое привычкой, необходимо 21 день регулярных повторений.
Пробуйте и убедитесь, что вам под силу сделать жизнь такой, как вы хотите. Это принесет вам истинное удовлетворение и радость.
Поделиться
