Причины неудовлетворенности

Причины неудовлетворенности

Почему люди не удовлетворены своей жизнью? У каждого в голове складывается какая-то модель, согласно которой он сверяет свои достижения и поступки. Если его действительность отличается от эталона, часто шаблонного, начинается роптание. Для многих важно общественное мнение. Оно капризно и переменчиво. Ты можешь в один миг проснуться знаменитым, или оказаться в чем-то дурно пахнущем. Одно неосторожное […]

Читать далее
Как выйти из позиции жертвы

Множество людей живет в позиции жертвы. Но мало кто готов принять тот факт, что он — жертва. Психология жертвы формируется в детстве, когда ребенка прессуют в школе. Не замечают родители, не хвалят, но замечают недостатки. Ребенок старается любым способом заслужить внимание и одобрение взрослых. Как понять, что вы подвержены синдрому жертвы Человек считает, что он […]

Читать далее
Никто меня не любит: избавление от установок

Читать далее
Как вырваться из

Раньше о нем не слышали. Американцы и канадцы празднуют День сурка 2 февраля.  Пристально наблюдают за повадками сурка, а затем делают выводы о предстоящей весне.  После выхода фильма «День сурка», его название стало нарицательным. Так говорят, когда вчерашний, сегодняшний, завтрашний день ничем не отличаются. Жизнь выглядит пресной, скука разъедает каждую клеточку. Многие так и существуют. […]

Читать далее
Как перестать бояться перемен в жизни

Живешь по накатанной, все стабильно, привычно. Потом приходит вдруг. Надо менять работу или место жительства, или еще какой нежданчик. Не все воспринимают новость спокойно, некоторые паникуют, впадают в ступор. Почему человек боится перемен? У страха много лиц. Эмоция лежит в основе инстинкта самосохранения. Длительное зависание в страхе приводит к апатии, депрессии, отнимает энергию. Вызывают тревогу […]

Читать далее
Как научиться мыслить осознанно

Многие наши мысли, как и поступки, стали автоматическими. Мы не задумываемся над тем как наливаем себе чай, барабаним по клавишам компьютера.  Мысли тоже часто бегут по накатанной. Каждый следующий день похож на предыдущий, ничего не хочется, идей нет. Зато раздражительности, усталости, недовольства — через край.  Жить осознанно — не загоняться о прошлом или будущем, а […]

Читать далее
Как управлять своей жизнью

Открываешь утром глаза, а настроение уже фиговое. Сил не набрался, из рук все валится, вещи теряются. Спешишь, спотыкаешься, опаздываешь. Вчера думал, что «утро вечера мудренее», но оказалось — показалось.  На улице слякоть, проезжающая машина окатила грязью. Пока добирался на работу, услышал плохие новости, в отчете цифры не сходятся. Так себе денек… Вы когда-нибудь подсчитывали количество […]

Читать далее
Не относитесь к жизни слишком серьезно

Однажды, известного философа попросили взять себе ученика. Но мудрец отказался. К нему стали приходить все более и более высокопоставленные лица, прося передать знания и мудрость, но мыслитель отказывался. Пришел как-то к Мастеру писатель и попросился в ученики: — Вы знаете то, что не знают умнейшие люди. Поделитесь своими знаниями со мной. — Я отмахиваюсь от […]

Читать далее
ГДЕ МОЯ СОСКА ИЛИ КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С МОБИЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ

Утро уже давно начинается не с кофе, умывания или душа. Глаза еще полуоткрыты, но рука тянется к телефону. Проверяем последние сообщения, лайки, «горячие новости». Как завершаем вечер? Правильно, повторяем  знакомый ритуал. Недавно провели любопытный опрос. Людям предложили на выбор: перелом или испорченный смартфон. 54% выбрали здоровые конечности, 46% опрошенных предпочли любимый гаджет. Существует термин — […]

Читать далее
Что делать, чтобы меньше спать и высыпаться

Слышали про то, что человеку надо строго 7-8 часов для сна? Совершенно точно, что это неточно! Мы все очень индивидуальны, как и условия жизни и работы. Потребность в передышке зависит от множества факторов. У всех разный уровень физической, умственной, эмоциональной активности. Загонять себя в жесткие рамки как сна, так и еды, неверно. Одно дело, когда […]

Читать далее
Как наладить отношения с подругой

Одни утверждают, что дружбы между женщинами не бывает. Другие доказывают обратное. Что совершенно точно — всем девушкам необходим обмен женской энергии, общие секреты и разговоры. Но что делать, если вы отдалились, как наладить отношения с подругой? Есть техники, помогающие сблизить людей. Примите ситуацию такой, какая она есть и успокойтесь. Не надо обвинять во всем только […]

Читать далее
Притягивание денег и удачи в дом

Притягивание денег и удачи в домКаких людей любят деньги? Любящих деньги и открытых к финансовому потоку, без блоков в отношении денег. Им не страшно потратить лишний рубль, покупать дорогие вещи. Потому что уверены, им вернется в разы больше. Такие люди часто щедры, но знают цену вещам. Притягивание денег и удачи — не переданный по наследству […]

Читать далее
Исполнения мечт и какие главные ошибки мешают мечтам исполняться?

ХОРОШО БЫТЬ РЕБЕНКОМ. Ты еще веришь в чудеса и сказки, желания сбываются легко. В детстве убежден, что появится фея или произнесешь заклинание – и загаданное тут же исполнится. Или раскапризничался, расплакался, топнул ножкой и вот оно, долгожданное. Чем взрослее мы становимся, тем меньше полагаемся на волшебство. Наш оптимизм улетучивается, мечта тонет в глубоком колодце из […]

Читать далее
Кто создает реальность

Вопрос, что первично — сознание или реальность, и что есть сила мысли человека— очень давний и очень спорный.

Читать далее