Техники для развития силы мысли у детей

Техники для развития силы мысли у детей

У нас есть шанс дать своим детям навыки управления разумом. Пока в школе не преподают: Как задействовать скрытые ресурсы организма укреплять веру в себя  как добиваться задуманного  справляться с негативом.  Когда с раннего возраста получаешь навык руководства разумом, не нужно тратить годы на проработку блоков. Тогда добиваешься большего в любых сферах.  Детские мечты сбываются проще […]

Читать далее
Социальные сети: как быть собой в digital-эпоху

Читать далее
Жизнь в иллюзиях: как научиться говорить себе правду

Одну и ту же ситуацию люди воспринимают по-разному. И неважно, это концерт популярного исполнителя или собрание жилищного кооператива. Призма нашего восприятия зависит от пережитого опыта, особенностей психики, характера. Разум ребенка напоминает чистый белый лист. Дети открыты, любознательны, непосредственны, отсутствует фильтрация и критика. Родители внушают свои правила, незаметно устанавливают программы. Дальше продолжают начатое в детском саду, […]

Читать далее
Как перестать бояться перемен в жизни

Живешь по накатанной, все стабильно, привычно. Потом приходит вдруг. Надо менять работу или место жительства, или еще какой нежданчик. Не все воспринимают новость спокойно, некоторые паникуют, впадают в ступор. Почему человек боится перемен? У страха много лиц. Эмоция лежит в основе инстинкта самосохранения. Длительное зависание в страхе приводит к апатии, депрессии, отнимает энергию. Вызывают тревогу […]

Читать далее
Судьба — дело случая или закон

Судьба — дело случая или закон? Многие разводят руками, когда произошло непредвиденное: «А что поделаешь — судьба». Мы вправе повлиять на события или все давно прописано? Наш дорога жизни далеко не прямая. В пути ожидают крутые повороты, набор перекрестков. Едешь по ровной трассе, потом, оп, — развилка. В детстве за нас многое определяют родители, повзрослев, […]

Читать далее
Эмоции — это проблема или счастье?

Сложно представить человека, у которого нет эмоций. Тогда он напоминает бездушного робота. Жизнь без радости, любви, счастья выглядит бессмысленной. Другое дело, когда человек выдает бесконтрольные негативные эмоции. С ним проблемно находиться рядом. Эмоции — это проблема или счастье? Многие расценивают эмоции как заморочки. Зачем нужны страдания, печаль, гнев? Если бы мы всякий раз получали приятные […]

Читать далее
Как наполнить жизнь приятными моментами

Ты сидишь на работе, дома, в транспорте и читаешь. Мимо тебя за стеной, углом спешат люди, гудят нетерпеливо машины. Бездомный пес ищет где бы поесть и согреться, кто-то родился, кто-то расстался. Город живет своей жизнью.   Прямо сейчас отвлекись, посмотри по сторонам. Если есть возможность — подойди к окну. Вслушайся, всмотрись, отметь все, что видишь. Обрати […]

Читать далее
Ошибки на пути к богатству. Как притягивать деньги

Чтобы мы ни говорили. Около 30 % всех желаний связаны с материальными вещами. Зарплату хочется повыше, квартиру просторнее и свою, автомобиль надежный. Немного найдется людей, которым нравится урезать себя во всем.  Почему бы не выиграть в лотерею или получить шикарное наследство? Впахиваешь, и вкладываешься, а выхлопа нет. Посмотришь по сторонам и такое чувство, что к […]

Читать далее
5 способов получить вдохновение

Иногда прет. Фонтанируешь идеями, не замечаешь часов, забываешь про еду. Бывает, что впадаешь в ступор. Сроки горят, заказчик нервничает. А твой комп-мозг завис. Можно ждать мифическую Музу, но надежнее знать способы как перезагрузиться. Лайфхаки для вдохновения 1. Пока Муза где-то бродит, не ждите, начинайте без нее Как заметил Пётр Чайковский: «Вдохновение — это такая гостья, […]

Читать далее
Жизнь — это сотворчество!

Как вы проживаете свою жизнь? Одни убеждены, что в жизни все зависит только от них. И впрягаются в гонку. А потом сдуваются и пытаются найти причины выгорания. При таком подходе неизбежный итог — выгорание.  Другие любят перекладывать ответственность за свою судьбу на родителей, мужа, правительство, страну, время. Постоянно жалуются и указывают на виноватого. Так ведут […]

Читать далее
Как научиться концентрации внимания

Попробуй сфокусируй внимание, если вокруг столько интересного и отвлекающего. Согласно исследованиям Queen’s University (Канада), в нашей голове за день проносятся 60000-70000 мыслей. Способность концентрироваться на определенной задаче ― супер ценный навык.  Желания сбываются, если умеете сосредоточиться на главном  Говорят, во рту не станет слаще, если много раз сказать «халва». Но это утверждение спорное. Если представить […]

Читать далее
Жизнь после измены. Как простить и отпустить измену?

Муж изменил… Как простить измену? Где найти в себе силы простить его? Для начало тебе самой нужно понять, чего ты хочешь: Мести, чтобы ему было также больно. Доставить боли сопернице. Снова чувствовать себя счастливой вместе с супругом, отпустить страдания. Если ты надеешься отомстить или принести боль кому-то из этой парочки — извини, я ничем не […]

Читать далее
Зачем прощать обиды. Проверенные техники

― Учитель, у тебя постоянно хорошее настроение. Люди злословят, но тебя это не расстраивает. Я же долго страдаю, не сплю, Научи меня, как не выходить из себя, не горевать, когда слова ранят, ― ученик обратился с просьбой к мудрому наставнику. ― У тебя тоже получится не переживать. Я знаю одну хитрость. Всякий раз, когда тебя […]

Читать далее
Как повысить самооценку женщине

Представь: ты стоишь перед зеркалом. Смотришь на свое отражение, говоришь: «Я ничтожество, ни на что не способна. За что ни берусь, ничего не получается. Меня никто не любит, меня не за что любить!» Что излучаешь, то и получаешь — это простой работающий закон. Пожалуйста, не забывай об этом. Когда у тебя низкая самооценка, окружающие люди, […]

Читать далее
Зачем благодарить

Представьте, что вы поужинали в ресторане. Вас хорошо обслужили, блюда вкусные, подача креативная. Вы, как принято, оставили чаевые. Достаточно ли только материального вознаграждения, если искренне желаете отблагодарить? Что на самом деле означает практика благодарности? Хватает ли только физического взаимодействия? Есть такое правило: что излучаешь, то и получаешь. Нельзя существовать исключительно потребителем, нужно отдавать, чтобы что-то […]

Читать далее
Как стать свободным

Говорят, что чем больше проблем у человека, тем сильнее он ощущает происходящие перемены. Вы согласны? Хочешь стать творцом и хозяином своей уникальной жизни — работой с подсознанием. Тогда просто находишь ответы на самые глобальные вопросы, легко добиваешься цели. Связь с бессознательной частью реально меняет жизнь!  Умеете ли вы по-настоящему быть свободными? Вы знаете как распоряжаться […]

Читать далее
Как не кричать на ребенка

— Я тебе сказала убрать в своей комнате!  — Зачем кричишь на меня? — Потому что достало повторять одно и тоже!  — Да я убрал! Чего ты орешь? — Как был бардак, так и остался! Пока не накричишь, ты не сдвинешься! — Знакомый диалог между мамой и ребенком? Выводит из себя любая мелочь. Ты не […]

Читать далее
Как стать творческой личностью

Хочется снять крутой фильм. Еще нарисовать картину, написать книгу, сочинить песню, чтоб пробирала до мурашек.   ― Мне не дано замутить что-то стоящее.  ― Кому это надо?  ― С какого перепугу я решил, что у меня получится? ― Засмеют. ― Буду выглядеть глупо. ― Тысяча и одно сомнение мучают людей, когда затевают нечто. Появляется желание творить, […]

Читать далее
Как научиться жить здесь и сейчас. Полезные техники

Вместо «здесь и сейчас» мы часто зависаем в «где-то и тогда». Выполняем рутинные дела на автомате, мыслями застреваем в прошлом, переживаем за ненаступившее будущее. Читаем книгу и не улавливаем смысл, слушаем собеседника не слыша его. Нахождение в моменте ― навык наблюдать за настоящим вдумчиво. Как заинтригованный зритель в 5D кинотеатре. Внутри есть гармония, смысл, на […]

Читать далее
Как восстановить энергию

Ребенку дается фонтан энергии. За первые годы ему нужно все попробовать, потрогать, услышать, усвоить. С возрастом ресурс расходуется. Но есть люди, у которых фонтан не иссяк, смотришь на них и удивляешься: «Как? Что за Энерджайзер?». Как распознать дефицит энергии Апатия, лень, пропал всякий интерес Регулярно нет настроения, грустно, уныло, Все злит, выводит из себя, обижает, […]

Читать далее
Как избавиться от сонливости

Вы любите спать? Бывает, что встаешь с утра уже разбитый, нет сил. Тогда ничего не радует, дела валятся из рук, многое упускаешь. От того, как восстановился за прошедшую ночь, зависит весь день.  Хотите проживать жизнь на максимальном потенциале? Получите 5 полезных советов и волшебную практику, чтобы спокойно уснуть и выспаться. Качество сна критически важно для […]

Читать далее
Жизнь сводит с ума

При рождении у людей приблизительно равные умственные способности. Объем мозга у всех примерно одинакового размера, за исключением редких отклонений. Но почему же тогда одни искрятся гениальностью, а другие страдают, мучаются? Дело во внешней среде или есть другая причина? Человеческий организм настолько сложный и слаженный механизмом, а наш мозг — самый совершенный инструмент на планете. Если […]

Читать далее
Духовное развитие

Невозможно долго жить в голоде, холоде, без воздуха и воды. Материальные средства дают возможность качественно питаться, одеваться, приобрести комфортное жилье, автомобиль. Согласитесь, человек мало чем отличается от птицы или насекомого, если заботится только о еде и гнездышке. Счастья нет и не будет, когда провисает духовное развитие. На сколько важно духовное развитие Наш жизненный путь напоминает […]

Читать далее
Как жить в гармонии с миром и самим собой

СОВСЕМ НЕДАВНО НАМ АКТИВНО РЕКОМЕНДОВАЛИ ВЫЙТИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА. Из зоны комфорта вышли все, но многие так и зависли в неопределенности. Не дают покоя мысли, что все рушится, дальше будет только хуже. Вообще непонятно как поступать. Застыть, замереть, порыдать или постучать головой о стену. Мы взаимосвязаны. Личность — не вырванная деталь из общего пазла, которая […]

Читать далее
Правда ли смех - это лучшее лекарство?

«СМЕХ БЫВАЕТ РАЗНОГО ЦВЕТА. ЭТО- ТОЛЬКО ДАЛЕКОЕ ЭХО ВЗРЫВА ВНУТРИ ВАС». Евгений Замятин. Смех – лучшее лекарство, шаблонная фраза. Но точно ли это истина? После оскароносного фильма «Джокер» многие узнали, что бывает и «эпилепсия смеха». У героя Хоакина Феникса была именно такая редкая форма заболевания. Что ж, давайте разбираться в пользе и вреде смеха. Что […]

Читать далее
Другой взгляд на популярную тему границ

СОЦСЕТИ КИШАТ ПОСТАМИ О ТОМ, КАК ВАЖНО ОТСТАИВАТЬ И НЕ ПОЗВОЛЯТЬ НАРУШАТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ. На страничке в Инстаграм я высказала свое мнение. Оно несколько иное, кому то покажется «кривым». Давайте вместе подумаем, что стоит за этим понятием и к чему приводит. Тук-тук, кто в домике живет? Границы — это способ изобразить миру, что я отдельно. […]

Читать далее
Влияние мыслей на реальность или как научиться перестать думать о плохом

ПРАКТИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ ПО ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ТОКСИЧНЫХ МЫСЛЕЙ, КАК ОНИ ВОЗДЕЙСТВУЮТ НА ЛЮДЕЙ.  Мрачные мысли завладели разумом и отравляют вам жизнь? Как ни пытаетесь от них избавиться, они циклично, монотонно влезают в голову? Эта «ржавчина» разъедает изнутри, портит настроение, не дает сосредоточиться и отнимает энергию. Самое губительное в том, что реальность пишется по сценарию мыслепаразитов. Окружающий […]

Читать далее
Осторожно- депрессия! Что делать и как освободиться от неё за 7 дней

ВДУМАЙТЕСЬ В ЭТУ ЦИФРУ- 350 МИЛЛИОНОВ ЧЕЛОВЕК СТРАДАЕТ ДЕПРЕССИЕЙ. Это только по официальным данным. Специалисты утверждают, что женщины предрасположены к такому недугу вдвое чаще, чем мужчины. Хотя есть мнение, что мужчины просто реже обращаются к врачам и пробуют залечить раны алкоголем. Как понять, что у тебя депрессия?  Распознать, что накрыла депрессия можно по следующим характерным […]

Читать далее
Как начать жить? 3 правила новой жизни

ПОДСЧИТЫВАЛИ ЛИ ВЫ КОГДА-НИБУДЬ,СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ТРАТИТЕ НА ПЛАНИРОВАНИЕ? Наверное уже продуманы грандиозные планы на лето, ремонт квартиры. Но что из намеченного стоило потраченных стараний, а что можно было передать на волю экспромта? Чтобы в жизни было меньше хаоса — планировать, конечно, надо. Беда в том, что народ бросился скрупулезно организовывать каждый свой шаг, а в […]

Читать далее
Суть благодарности и что она самом деле она даёт?

«ТОТ, КТО НЕ МОЖЕТ БЛАГОДАРИТЬ, НЕ МОЖЕТ И ПОЛУЧАТЬ. БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМ- ЗНАЧИТ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ!» Эзоп. Как благодарность влияет на людей и события? Почему про нее много говорят, и что установили ученые? Зачем благодарить своего мужчину или женщину? В исследовательском центре при Калифорнийском университете Лос-Анджелеса доказали: привычка благодарить вызывает трансформацию структуры мозга, активизирует деятельность серого вещества. […]

Читать далее
Как стать счастливым? Что такое на самом деле женское счастье?

ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ, КОГДА ВИДИТЕ ЦЕННИК НА ДОРОГУЩЕЙ И КРАСИВОЙ ВЕЩИ? Возможно понимаете, что вам она не по карману и выбрасываете из головы пустую «хотелку». А как поступаете, если просматриваете заманчивые и высокооплачиваемые вакансии? Появляется мысль, что не по Сеньке шапка, одергиваете себя и уходите прочь. Если читаете рассказы путешественников, разглядываете фото с офигенными пейзажами, […]

Читать далее
Мечта: суть и отличия истинной от ложной

«ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ МЕЧТА, НИЧТО НЕ ПОМЕШАЕТ ВАМ ВОПЛОТИТЬ ЕЕ В ЖИЗНЬ, ПОКА ВЫ НЕ СДАЕТЕСЬ.» Нельсон Мандела. 15 лет назад я не знала, какой именно будет моя жизнь. Я даже не догадывалась, что стану богата, у меня будет большой красивый дом, хорошая машина, путешествия в любую точку земли. Все что у меня имелось […]

Читать далее
Как понимание зеркальности мира помогает изменить свою жизнь

“МИР -ЭТО ЗЕРКАЛЬНОЕ ОТРАЖЕНИЕ ВАШЕГО РАЗУМА” Б.КЕЙТИ. Как выбраться из клубка проблем? Как изменить свою жизнь к лучшему? Как путешествовать и не застрять в рутине, как повстречать хорошего человека и построить с ним гармоничные отношения? Если вы говорите себе: “Все, стоп, хочу изменить  свою жизнь”, то это уже дорогого стоит. Это уже первый шаг к […]

Читать далее
Как манипулировать мужчиной?

КАК ЖЕ ТАК, ВЫ НАМЕЧТАЛИ, ЧТО ВЫ СМОЖЕТЕ ВЛИЯТЬ НА СВОЕГО МУЖЧИНУ, БУДЕТ ВЫПОЛНЯТЬ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ, А ОН БАНИТ ВАШИ ПРОСЬБЫ? Не дарит вам подарки и комплименты, забывает про важные даты, не заботится о достатке, не зовет замуж, не замечает новой прически и т.д. НО, не об этом вы мечтали, вы недовольны и хотите изменить […]

Читать далее
Колесо баланса

ПРИЗНАЙТЕСЬ, ВАМ ПРИХОДИЛИ В ГОЛОВУ МЫСЛИ, ЧТО ВЫ БЕЖИТЕ, КРУТИТЕСЬ, НО НЕТ РАДОСТИ И УДОВЛЕТВОРЕНИЯ? И, конечно, представляли себе, что ваша собственная история будет выглядеть иначе. Внутри вас растет недовольство и нет радости от пройденных дней. Причиной может быть то, что человек сконцентрировался на одной сфере жизни, а другие стороны просели. Дело в том, что […]

Читать далее
Как перестать волноваться и быть счастливой?

Кто не задавал себе подобные вопросы:  — Как можно жить счастливо, когда вокруг столько проблем? Что нужно для счастья? — Как побороть вечное беспокойство и получать удовольствие от любого дня? — Как перестать беспокоиться?

Читать далее
Как сделать выбор и его влияние на жизнь?

Простое слово из пяти букв, на «в» начинается, на «р» заканчивается — Выбор. …Но порой так сложно выбрать из нескольких вариантов и встаёт резанный вопрос какой сделать выбор. Жизнь нам много раз подбрасывала ребусы с несколькими неизвестными, решать их приходится с детства.

Читать далее
Исполнение желаний

В детстве я очень часто загадывала желания и они исполнялись. Буквально в течение месяца или двух, все что задумывала – материализовалось, обретало форму и начинало движение. А лет в 18-19 я заметила, что мои мечты тормозятся и многие из них не исполняются вовсе. Мне стало интересно, почему? Я очень долго не могла найти ответ на […]

Читать далее
Магические знаки интуиции на пути исполнения желаний

Если у нас есть страстное желание или мы находимся перед важным выбором, то каждый день получаем знаки судьбы интуицией.

Читать далее
Как правильно ставить цели и достичь их

Знаете анекдот? Мальчик Вася в детстве мечтал, чтобы у него было много денег и ездить на большой машине. Все сбылось — у него полные карманы мелочи, и он — водитель маршрутки.

Читать далее
Как найти свое призвание в жизни и выбрать любимую работу?

Нас слишком рано заставляют выбирать свое будущее

Читать далее
Магия утра отзывы о книге

Вы можете полностью перестроить жизнь, если добавите себе один ранний утренний часу.

Читать далее