×
Увеличение твоего достатка всего за месяц в нашем Клубе. Набор открыт только до 5 октября.
Увеличить достаток

Пространство вариантов

В статье рассказывается: Разнообразие видов хобби по душе 6 шагов поиска хобби для себя 25 идей хобби Как найти хобби – вопрос, который может оказаться вовсе не праздным, если у вас на первый взгляд нет никаких талантов. А ведь порой так хочется уйти от монотонной реальности и посвятить свое время чему-то, что позволит разгрузить мысли […]

Читать далее
Декрет не приговор: как найти силы для самореализации

После родов женщины ведут себя по-разному. Одни ныряют в счастье материнства с головой, не могут насмотреться-надышаться своим ребенком. Внешний мир перестает существовать. Все внимание концентрируется только на ребенке. Невозможно тратить время на что-то еще. Начинаются разногласия с мужем, а жена искренне не понимает, что он требует. Активным и деятельным девушкам критически мало быть мамой. Они […]

Читать далее
Как ценить себя: 8 простых советов

Весенний воздух так здорово пахнет. Все оживает, расцветают цветочки и девушки. А как там дела с любовью к себе? Что это и с чем едят? ⠀ Многие увлекается саморазвитием, это здорово. Но совершенствоваться можно по-разному. Ходить к пластическому хирургу и систематически что-то подправлять. Губы-грудь пухлее, нос-уши меньше. Но в зеркале по-прежнему видеть дефекты и ненавидеть […]

Читать далее
Как научиться прощать

Обидеть человека просто. Задел за живое, а сам не заметил. Пострадавшая сторона мучается, снова и снова прокручивает болезненный момент.  Говорят, что надо «простить и отпустить». Сказать легко, а вот с отпусканием дело обстоит посложнее. И такие советы порой откровенно бесят. Как простить, когда внутри зияющая рана? Обида — сложное чувство, оно состоит из набора эмоций: […]

Читать далее
Как обрести осознанность

Осознанность — навык находиться в моменте, независимость от шаблонных поведенческих механизмов, отсутствие оценки происходящего. Осознанность начинается с фокусировки внимания на том, что делаешь, на том, что рядом с тобой. Принимать события, словно ты сам их выбрал. Без всякого скрежета, неприятия, возмущения. Сложившаяся ситуация идет не в разрез своим интересам, а во благо. Для начала требуется […]

Читать далее
Как руководить своими эмоциями

Мы испытываем калейдоскоп эмоций. Нормально чувствовать радость, печаль, восторг, раздражение, спокойствие, тревогу. Это наш индикатор: хорошо-плохо, нравится-не нравится, опасно-безопасно. Мы воспринимаем внешние обстоятельства, и обрабатываем их. Оцениваем обстановку, принимаем решения, действуем или останавливаемся. Чувства помогают разобраться, что навредит, что принесет пользу, что опасно, а что полезно. Управлять эмоциями — не подавляйте, а осознавайте причину реакции, […]

Читать далее
Курс Мечтариум

— Моя жизнь напоминает сплошной клубок проблем. Осталась без работы, потому что предприятие разорилось. Выплачиваю кредит, снимаю жилье. Отношения с мужчинами не складываются, они меня не замечают. Как найти выход? Где взять силы жить дальше? — С подобными проблемами приходят люди на Курс Мечтариум.    Сложно преодолеть жизненный кризис в одиночку. Сложно самому активировать внутренний ресурс. […]

Читать далее
Школа Поток

Одна птица каждый день пряталась в сухой кроне дерева. Оно одиноко возвышалось посреди пустыни, рядом не было ни души. Но обрушился ураган, выдернув спасительное дерево с корнем. Птице пришлось искать убежище, через километров 50 она натолкнулась на цветущий сад. Там росли плодовые деревья, текла река. Птица по доброй воле никогда бы не решилась улететь с […]

Читать далее
Все зависит от тебя: как поменять отношение к жизни

— Ты утонешь вместе со мной… — А мы научимся плавать! — из фильма «Господин Никто». Жизнь регулярно бросает в нас мячиками. Все поступают по-разному: кто-то шутя отбивает, кто-то уворачивается. Некоторые молча получают в лоб, другие загоняются: «За что такая несправедливость?!» Мячики все равно летят, наш ход следующий.    Можно после первого провала впасть в уныние. […]

Читать далее
Техники для развития силы мысли у детей

У нас есть шанс дать своим детям навыки управления разумом. Пока в школе не преподают: Как задействовать скрытые ресурсы организма укреплять веру в себя  как добиваться задуманного  справляться с негативом.  Когда с раннего возраста получаешь навык руководства разумом, не нужно тратить годы на проработку блоков. Тогда добиваешься большего в любых сферах.  Детские мечты сбываются проще […]

Читать далее
Спасибо!
Приглашение ждет тебя на почте!