Пространство вариантов
Как вы проживаете свою жизнь? Одни убеждены, что в жизни все зависит только от них. И впрягаются в гонку. А потом сдуваются и пытаются найти причины выгорания. При таком подходе неизбежный итог — выгорание. Другие любят перекладывать ответственность за свою судьбу на родителей, мужа, правительство, страну, время. Постоянно жалуются и указывают на виноватого. Так ведут […]
Читать далее
Попробуй сфокусируй внимание, если вокруг столько интересного и отвлекающего. Согласно исследованиям Queen’s University (Канада), в нашей голове за день проносятся 60000-70000 мыслей. Способность концентрироваться на определенной задаче ― супер ценный навык. Желания сбываются, если умеете сосредоточиться на главном Говорят, во рту не станет слаще, если много раз сказать “халва”. Но это утверждение спорное. Если представить […]
Читать далее
- Про любовь
- Пространство вариантов
- Счастье
Жизнь после измены. Как простить и отпустить измену?
Муж изменил… Как простить измену? Где найти в себе силы простить его? Для начало тебе самой нужно понять, чего ты хочешь: Мести, чтобы ему было также больно. Доставить боли сопернице. Снова чувствовать себя счастливой вместе с супругом, отпустить страдания. Если ты надеешься отомстить или принести боль кому-то из этой парочки — извини, я ничем не […]
Читать далее
- Пространство вариантов
- Сила мысли
- Счастье
Как повысить самооценку женщине
Представь: ты стоишь перед зеркалом. Смотришь на свое отражение, говоришь: “Я ничтожество, ни на что не способна. За что ни берусь, ничего не получается. Меня никто не любит, меня не за что любить!” Что излучаешь, то и получаешь — это простой работающий закон. Пожалуйста, не забывай об этом. Когда у тебя низкая самооценка, окружающие люди, […]
Читать далее
Представьте, что вы поужинали в ресторане. Вас хорошо обслужили, блюда вкусные, подача креативная. Вы, как принято, оставили чаевые. Достаточно ли только материального вознаграждения, если искренне желаете отблагодарить? Что на самом деле означает практика благодарности? Хватает ли только физического взаимодействия? Есть такое правило: что излучаешь, то и получаешь. Нельзя существовать исключительно потребителем, нужно отдавать, чтобы что-то […]
Читать далее
Говорят, что чем больше проблем у человека, тем сильнее он ощущает происходящие перемены. Вы согласны? Хочешь стать творцом и хозяином своей уникальной жизни — работой с подсознанием. Тогда просто находишь ответы на самые глобальные вопросы, легко добиваешься цели. Связь с бессознательной частью реально меняет жизнь! Умеете ли вы по-настоящему быть свободными? Вы знаете как распоряжаться […]
Читать далее
— Я тебе сказала убрать в своей комнате! — Зачем кричишь на меня? — Потому что достало повторять одно и тоже! — Да я убрал! Чего ты орешь? — Как был бардак, так и остался! Пока не накричишь, ты не сдвинешься! — Знакомый диалог между мамой и ребенком? Выводит из себя любая мелочь. Ты не […]
Читать далее
- Подсознание
- Пространство вариантов
Как стать творческой личностью
Хочется снять крутой фильм. Еще нарисовать картину, написать книгу, сочинить песню, чтоб пробирала до мурашек. ― Мне не дано замутить что-то стоящее. ― Кому это надо? ― С какого перепугу я решил, что у меня получится? ― Засмеют. ― Буду выглядеть глупо. ― Тысяча и одно сомнение мучают людей, когда затевают нечто. Появляется желание творить, […]
Читать далее
- Пространство вариантов
Как научиться жить здесь и сейчас. Полезные техники
Вместо “здесь и сейчас” мы часто зависаем в “где-то и тогда”. Выполняем рутинные дела на автомате, мыслями застреваем в прошлом, переживаем за ненаступившее будущее. Читаем книгу и не улавливаем смысл, слушаем собеседника не слыша его. Нахождение в моменте ― навык наблюдать за настоящим вдумчиво. Как заинтригованный зритель в 5D кинотеатре. Внутри есть гармония, смысл, на […]
Читать далее
Ребенку дается фонтан энергии. За первые годы ему нужно все попробовать, потрогать, услышать, усвоить. С возрастом ресурс расходуется. Но есть люди, у которых фонтан не иссяк, смотришь на них и удивляешься: “Как? Что за Энерджайзер?”. Как распознать дефицит энергии Апатия, лень, пропал всякий интерес Регулярно нет настроения, грустно, уныло, Все злит, выводит из себя, обижает, […]
Читать далее
